O segredo é descobrir o que você gosta de fazer e procurar adicionar isso aos seus dias para que eles tenham sempre um atrativo.

Você odeia a segunda-feira? Dê uma olhada nessa lista de descobertas científicas sobre o primeiro dia da semana e aproveite para justificar todo esse mau humor.

Você não está contente com alguns dos seus hábitos. Pretende mudá-los a partir de segunda-feira, começo de semana, começo de uma nova vida.