Escolha produtos sem adição de açúcar, gordura e com baixo teor de sódio.
Assim como no mundo da moda, quando o assunto é sódio e açúcar a expressão “Menos é Mais” faz todo o sentido. Os especialistas da área da saúde alertam para o mal do consumo excessivo desses dois ingredientes e, para ajudar você a levar uma vida saudável, já existem no mercado empresas preocupadas com isso.
Altos índices de diabetes, hipertensão e obesidade foram relatados ao redor do mundo no documento “Estatísticas da Saúde Mundial 2012”, da Organização Mundial de Saúde (OMS). As informações apontam que cerca de 10% da população mundial vive com diabetes e 12% são consideradas obesas.
Então, vai esperar fazer parte dessa estatística? Que tal trocar o sal e açúcar comum por produtos de baixo teor e prolongar sua vida? Consumindo o sal light, por exemplo, você consegue reduzir 66% do sódio. É com essa proposta que a Linea coloca no mercado dois produtos: o LiteSalt (sal light) e o adoçante Linea Sucralose, derivado da cana de açúcar que se assimila ao gosto do açúcar.
Para desmistificar a ideia que os produtos mais saudáveis não têm muito sabor, a Linea traz receitas exclusivas do chef de cozinha e apresentador Edu Guedes para você testar em casa.
Confira uma delas:
Pudim:
Preparar o Pudim Zero Açúcar Linea Sucralose sabor baunilha, conforme orientações contidas na embalagem do produto.
Calda:
Ingredientes:
– 2 xícaras de morango cortados em 4;
– 1 xícara de amora;
– 2 colheres (sopa) do Adoçante em Pó para Forno e Fogão Linea Sucralose;
– ½ xícara de água.
Modo de Preparo:
Colocar todos os ingredientes numa panela e deixar apurar até chegar a uma consistência de calda.
Aprendeu? Agora é só preparar e se deliciar!
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