Início Saúde Mental Executar muitas tarefas diminui o foco e a produtividade

Executar muitas tarefas diminui o foco e a produtividade

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A expressão “querer abraçar o mundo” se aplica bem ao universo feminino, onde as mulheres cumprem inúmeras tarefas ao mesmo tempo. Contudo, esta não é a melhor atitude.

De acordo com pesquisadores da Universidade de Groningen, nos Países Baixos, ter diversas tarefas a serem executadas em pouco tempo faz com que as pessoas percam o foco e  diminuam a produtividade.

A explicação é que ao equilibrar muitos compromissos a memória se sobrecarrega. A memória possui capacidade limitada e armazena informações temporárias, por isso, ao tentar lidar com todas as funções, ela corre o risco de falhar.

 

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