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Os efeitos da espiritualidade na promoção da saúde

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Os efeitos da espiritualidade na saúde vêm sendo avaliados há anos, demonstrando sua relação com vários aspectos do bem-estar físico e mental.

A espiritualidade pode ser definida como uma propensão a buscar propósito para a vida por meio de conceitos que transcendem o tangível: um sentido de conexão com algo maior que si próprio, que pode ou não incluir a religião.

Embora os mecanismos de como os valores espirituais agem no organismo ainda sejam desconhecidos, estudos já comprovam que a espiritualidade tem efeitos positivos sobre quem passa por algum sofrimento – seja físico, emocional ou mental. A Organização Mundial da Saúde, inclusive, reconheceu oficialmente e inseriu a espiritualidade entre os aspectos para avaliar a qualidade de vida.

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