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	<title>Blog da Saúde &#187; Diabetes</title>
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	<description>Dicas sobre saúde, bem-estar e planos de saúde</description>
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		<title>A ceia ideal para sua saúde</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 12:58:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stefanie</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde Física]]></category>
		<category><![CDATA[alimentação]]></category>
		<category><![CDATA[ceia de natal]]></category>
		<category><![CDATA[colesterol]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[hipertensão]]></category>

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		<description><![CDATA[Ceias de natal podem ser muito calóricas e exagerar na alimentação pode interferir no controle dos índices de pressão arterial, glicose e colesterol.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2011/12/ceia-saudavel.jpg" rel="lightbox[23285]"><img class="alignleft size-medium wp-image-23290" title="ceia saudavel" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2011/12/ceia-saudavel-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a> Algumas pessoas já começaram a se preocupar com a alimentação nas festas de final de ano. Ceias de natal podem ser muito calóricas e exagerar na alimentação pode interferir no controle dos índices de pressão arterial, glicose e colesterol.</p>
<p style="text-align: left;">Por isso, preparamos algumas dicas dadas pelo Dr. Frederico Marchisotti, endocrinologista do <a title="Delboni Auriemo" href="http://www.delboniauriemo.com.br/" target="_blank">Delboni Auriemo Medicina  Diagnóstica</a>, para você saber como aproveitar sua ceia sem peso na consciência.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Diabéticos</strong>, fiquem atentos às bebidas alcoólicas! Elas podem causar hipoglicemia (baixa do açúcar no sangue). Também tome cuidado com as fontes de carboidrato (açúcares), como arroz e farofas variadas, pois podem levar à hiperglicemia.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Hipertensos</strong>, não exagerem no consumo de carnes temperadas, como o presunto. Elas contêm muito sal. Uma boa opção é preparar os alimentos usando o sal light, pois contêm 50% menos de sódio.</p>
<p style="text-align: left;">Para quem tem <strong>colesterol alto</strong>, a preferência deve ser por carnes brancas sem pele, como o frango ou peru, lembrando que as coxas e sobrecoxas são muito gordurosas. Uma solução é diminuir a gordura escaldando as carnes em água fervendo. Mesmo assim, o melhor é preferir carnes grelhadas, assadas ou cozidas. Uma boa dica é fazer o arroz integral com lentilhas ou as farofas mais sequinhas, evitando linguiças e bacon.</p>
<p style="text-align: left;">Para quem quer <strong>manter o peso</strong>, uma salada bem colorida e tipos de carne magra como acompanhamento é a melhor opção! Evite maionese e azeites em excesso ao temperar seu prato.<br />
Mesmo que não pareça, castanhas, nozes e amendoins são muito calóricos. Para você ter uma noção, cada castanha possui em média 20 calorias. A mesma coisa se aplica com frutas secas, elas multiplicam as calorias da versão fresca. Ameixas, melão, pêssegos e kiwi são ótimas opções.</p>
<p style="text-align: left;">Quando chegarem as sobremesas, lembre-se que aquelas que possuem leite são mais calóricas, por isso optar por gelatinas com frutas, por exemplo, é uma boa alternativa. Panetones com recheio de chocolate são ainda mais calóricos do que os com recheio de frutas cristalizadas. Se possível, evite doces, licores e bombons.</p>


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		<title>Pesquisa: o que você sabe sobre diabetes?</title>
		<link>http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2011/09/19/pesquisa-o-que-voce-sabe-sobre-diabetes/</link>
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		<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 18:31:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paula Sanches</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde Física]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[ipod]]></category>
		<category><![CDATA[pesquisa]]></category>
		<category><![CDATA[Sociedade Brasileira de Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[tratamento]]></category>

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		<description><![CDATA[A Sociedade Brasileira de Diabetes realiza uma pesquisa para entender melhor o que as pessoas sabem sobre o diagnóstico e o tratamento do diabetes. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2011/09/ticked_checkbox.jpg" rel="lightbox[21371]"><img class="alignnone size-full wp-image-21373" title="ticked_checkbox" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2011/09/ticked_checkbox.jpg" alt="" width="300" height="276" /></a></p>
<p>A <a title="Site da Sociedade" href="http://www.diabetes.org.br/" target="_blank">Sociedade Brasileira de Diabetes</a> realiza uma pesquisa para entender melhor o que as pessoas sabem sobre o diagnóstico e o tratamento do diabetes.</p>
<p>Sua participação contribuirá para orientar melhor a disseminação de informações e a conscientização sobre essa doença crônica, que pode começar silenciosa, e atinge pessoas de todas as idades.</p>
<p>O questionário é simples, leva menos de 5 minutos para ser respondido e aqueles que responderem, podem se cadastrar para concorrer a um iPod nano.</p>
<p><strong>Entre e siga os passos aqui:</strong> www.sobrediabetes.com.br</p>


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		<title>Farmácia Popular oferece remédios de hipertensão e diabetes de graça</title>
		<link>http://www.blogdasaude.com.br/ultimas-noticias/2011/02/03/farmacia-popular-oferece-de-graca-remedios-de-hipertensao-e-diabetes/</link>
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		<pubDate>Thu, 03 Feb 2011 18:21:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Blog da Saúde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Últimas Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Aqui Tem Farmácia Popular]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[governo]]></category>
		<category><![CDATA[hipertensão]]></category>
		<category><![CDATA[lista de medicamentos]]></category>
		<category><![CDATA[paciente]]></category>
		<category><![CDATA[remedios]]></category>

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		<description><![CDATA[Gratuidade dos remédios contra Hipertensão e Diabetes será implementada até o próximo dia 14. Até hoje, o governo pagava 90% do valor do medicamento e o cidadão tinha que complementar com o restante..]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gratuidade dos remédios contra Hipertensão e Diabetes será implementada até o próximo dia 14. Até hoje, o governo pagava 90% do valor do medicamento e o cidadão tinha que complementar com o restante.</p>
<p>As 15 mil farmácias e drogarias privadas conveniadas ao programa <a title="Farmácia Popular: Lista de medicamentos oferecidos à população é ampliada" href="http://www.blogdasaude.com.br/ultimas-noticias/2010/10/21/farmacia-popular-lista-de-medicamentos-oferecidos-a-populacao-e-ampliada/" target="_blank"><em>Aqui Tem Farmácia Popular</em></a> terão até o dia 14 de fevereiro para se adaptar à medida. Qualquer brasileiro pode ter acesso aos medicamentos desde que apresente um documento com foto, o CPF e a receita médica.</p>
<p>Segundo o Ministério da Saúde, cerca de 900 mil <a title="Prontuário eletrônico: saiba o que é" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/12/03/prontuario-eletronico-reducao-de-mortes-por-erros-medicos/" target="_blank">hipertensos e diabéticos</a> devem ser beneficiados com a medida.</p>
<p>O programa oferece ainda remédios subsidiados para outras cinco doenças: asma, rinite, Mal de Parkinson, osteoporose e glaucoma. No total, são 24 tipos de medicamentos.<a title="Clique para abrir" href="http://portal.saude.gov.br/portal/arquivos/pdf/rol_med_fp2_cod_031210.pdf" target="_blank"></a></p>
<p><a title="Clique para abrir" href="http://portal.saude.gov.br/portal/arquivos/pdf/rol_med_fp2_cod_031210.pdf" target="_blank">- Veja aqui a lista completa dos medicamentos oferecidos</a></p>
<p><a href="http://portal.saude.gov.br/portal/saude/visualizar_texto.cfm?idtxt=30301" target="_blank">- Saiba onde encontrar as unidades da rede própria do Farmácia Popular no seu estado</a></p>
<p><a href="http://portal.saude.gov.br/portal/saude/visualizar_texto.cfm?idtxt=30296" target="_blank">- Veja também os endereços das farmácias e drogarias privadas que integram o Programa</a><span style="font-family: verdana,arial,helvetica,sans-serif; font-size: xx-small;"><a href="http://portal.saude.gov.br/portal/saude/visualizar_texto.cfm?idtxt=30296"></a></span></p>


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		<title>Refrigerante: Boa opção para matar sua sede?</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 13:51:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Blog da Saúde</dc:creator>
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		<description><![CDATA[O refrigerante é classificado como uma bebida gaseificada não-alcoólica e não fermentada, que apresenta em sua composição: água mineral misturada com açúcar ou edulcorante, extratos ou aroma sintetizado de frutas ou outros vegetais, corantes e gás carbônico. Mas será que essa combinação de ingredientes faz bem à saúde?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-16738" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/11/25/refrigerante-boa-opcao-para-matar-sua-sede/attachment/soft_drink-3/"><img class="size-full wp-image-16738 alignleft" title="soft_drink" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2010/11/soft_drink2.jpg" alt="" width="134" height="180" /></a>De acordo com dados da <a title="Conheça a associação" href="http://www.abir.org.br/" target="_blank">Associação Brasileira das Indústrias de Bebidas Não Alcoólicas</a> (ABIR), em 2008, o consumo de <a title="Refrigerante Saudável?" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/02/01/refrigerante-saudavel/" target="_blank">refrigerantes</a> apresentou crescimento superior a 4%, atingindo 14,1 milhões de litros consumidos, contra pouco mais de 13,6 milhões de litros em 2007.</p>
<p>Já em 2009, o consumo nacional passou para 14,3 milhões de litros, o que coloca o Brasil em 12º lugar no ranking mundial de consumo da bebida!</p>
<p>O refrigerante é classificado como uma bebida gaseificada não-alcoólica e não fermentada, que apresenta em sua composição: água mineral misturada com <a title="Açúcar: Efeito semelhante ao da cocaína?" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-mental/2010/09/15/acucar-efeito-semelhante-ao-da-cocaina/" target="_blank">açúcar</a> ou edulcorante, extratos ou aroma sintetizado de frutas ou outros vegetais, corantes e gás carbônico.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Mas será que essa combinação de ingredientes faz bem à saúde?</strong></span></p>
<p>Muito se discute sobre os refrigerantes, mas nem tudo o que se fala está comprovado cientificamente. As consequências da ingestão do refrigerante no organismo varia de acordo com a genética, a predisposição e também a periodicidade e quantidade ingerida por cada pessoa.</p>
<p>No caso dos refrigerantes convencionais, existe uma grande <a title="Açúcar na medida" href="../saude-fisica/2010/08/18/acucar-na-medida/" target="_blank">quantidade de açúcar</a> em cada porção. Como já falamos no Blog da Saúde, o açúcar, se consumido em excesso, pode ajudar no desenvolvimento do diabetes e o acúmulo de gordura, sobrepeso e obesidade e até o aparecimento de cáries dentárias.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Diabete tipo 2</strong></span></p>
<p>Uma pesquisa da Universidade de Harvard (EUA), publicada na revista científica Diabetes Care, aponta que o consumo excessivo de refrigerantes e outras bebidas adoçadas com açúcar, aliado ao ganho de peso, pode contribuir para o desenvolvimento de <a title="Diabetes: Um problema de mais de 280 milhões de pessoas. Entenda a doença e aprenda a conviver com ela" href="../saude-fisica/2010/11/11/diabetes-um-problema-de-mais-de-280-milhoes-de-pessoas-entenda-a-doenca-e-aprenda-a-conviver-com-ela/" target="_blank">diabetes</a> tipo 2.</p>
<p>Os pesquisadores avaliaram dados de diversos estudos sobre o assunto realizados até maio deste ano, incluindo 310 mil participantes e 15 mil casos de diabetes, e concluíram: as pessoas que ingeriam mais bebidas açucaradas &#8211; uma ou duas porções por dia (cerca de 340g) &#8211; tinham 26% mais chances de desenvolver o diabetes do que aqueles que consumiam essas bebidas em menor quantidade &#8211; menos de uma porção por mês.</p>
<p>Além disso, o consumo excessivo de bebidas açucaradas foi associado a 20% maior risco de síndrome metabólica (conjunto de fatores de risco para doença cardíaca).</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Estética</strong></span></p>
<p>Os refrigerantes também são condenados por provocar o aparecimento da <a title="Preparativos para o verão: suco para manter o bronzeado, combate à celulite e dicas preciosas" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/11/24/preparativos-para-o-verao-suco-para-manter-o-bronzeado-combate-a-celulite-e-dicas-preciosas/" target="_blank">celulite</a>. No entanto, não há estudos que relacionem seu consumo a esta condição. A única comprovação é a de que o acúmulo de gordura agrava o quadro: se o consumo de refrigerante convencional for exagerado, poderá ocasionar um ganho de peso que, consequentemente, contribui de forma indireta para o aparecimento da celulite.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Composição</strong></span></p>
<p>No Brasil, os <a title="Nada de refrigerante nas escolas" href="http://www.blogdasaude.com.br/ultimas-noticias/2010/03/18/nada-de-refrigerante-nas-escolas/" target="_blank">refrigerantes</a> mais consumidos são a base de cola e guaraná, que por sua vez apresentam <a title="Crianças podem tomar café?" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/08/19/criancas-podem-tomar-cafe/" target="_blank">cafeína</a> em sua composição. Em diferentes graus, a <a title="Você sempre toma um cafezinho depois do almoço? Ótimo!" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/04/01/voce-sempre-toma-um-cafezinho-depois-do-almoco-otimo/" target="_blank">cafeína</a> tem ação diurética, vasodilatadora e excitante do sistema nervoso central. Em doses muito elevadas podem desencadear pequenos tremores involuntários, aumento da pressão arterial, da frequência cardíaca e certa dependência.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>E tem o sódio&#8230;</strong></span></p>
<p>A grande <a title="Alimentos industrializados: Atenção ao alto teor de sódio!" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/11/19/alimentos-industrializados-atencao-ao-alto-teor-de-sodio/" target="_blank">quantidade de sódio</a> presente nos refrigerantes, tanto nas versões convencionais quanto nas versões sem açúcar (light, diet e zero), ajudam na retenção hídrica e a longo prazo podem desencadear o desenvolvimento da hipertensão arterial. Outros malefícios da ingestão em excesso deste mineral são dores de cabeça, distúrbios fisiológicos, delírio e parada respiratória.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>O gás também?</strong></span></p>
<p>Os especialistas observam também que o gás acrescentado nos refrigerantes produz certa distensão gástrica, tanto como efeito imediato, como nos casos de consumo contínuo. Quando o consumo é constante, a distensão provocada pode aumentar a ingestão de alimentos, a fim de se alcançar a sensação de saciedade.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Não esqueça do leite, sucos naturais, iogurtes&#8230;</strong></span></p>
<p>A grande preocupação dos especialistas, no entanto, é que os <a title="Refrigerante ou suco natural? Uma escolha de vida" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/02/09/refrigerante-ou-suco-natural-uma-escolha-de-vida/" target="_blank">refrigerantes substituam</a> na <a title="O que os brasileiros comem?" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/04/12/o-que-os-brasileiros-comem/" target="_blank">alimentação do dia a dia</a> as bebidas saudáveis, fontes de vitaminas, minerais e fibras, como leite, sucos naturais e iogurtes.</p>
<p>Na busca pelo corpo perfeito, muitos optam por essa troca quando querem perder peso, já que os refrigerantes sem açúcar não contêm calorias. Porém, se esquecem que, além de calorias, eles também não fornecem os nutrientes necessários para uma alimentação saudável.</p>
<p>Vale ressaltar que a ingestão de sucos e refrigerantes não exclue a necessidade do cosumo de água mineral diariamente! Especialistas ressaltam ainda que, a ingestão dessas bebidas, assim como outros alimentos açucarados, deve ser limitada para reduzir a obesidade e as doenças associadas ao excesso de peso.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong><a rel="attachment wp-att-15883" href="http://www.blogdasaude.com.br/ultimas-noticias/2010/10/26/enfermeira-desliga-respirador-artificial-por-engano/attachment/blog_piscando-49/"><img class="size-full wp-image-15883 alignleft" title="blog_piscando" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2010/10/blog_piscando2.png" alt="" width="29" height="42" /></a>A melhor maneira de manter a qualidade de vida e não sofrer com os possíveis prejuízos no consumo de refrigerante é ingerí-los com moderação e não esquecer de manter uma alimentação adequada e hábitos de vida saudáveis.</strong></span></p>


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		<title>Diabetes: Um problema de mais de 280 milhões de pessoas. Entenda a doença e aprenda a conviver com ela</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Nov 2010 17:50:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Blog da Saúde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde Física]]></category>
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		<description><![CDATA[Hoje, o diabetes atinge cerca de 285 milhões de pessoas em todo mundo. Até 2025, esse número deve chegar a 380 milhões. Para se ter ideia, de acordo com o Ministério da Saúde, só no Brasil aproximadamente 11 milhões de habitantes são diabéticos.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_16285" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2010/11/diabetes-blue-circle.gif" rel="lightbox[16275]"><img class="size-thumbnail wp-image-16285 " title="diabetes-blue-circle" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2010/11/diabetes-blue-circle-150x150.gif" alt="" width="150" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">O círculo azul é o símbolo do Dia Mundial do Diabetes</p></div>
<p style="text-align: left;">Comemorado no dia 14 de novembro, o <a title="Dia Mundial do Diabetes 2010" href="http://www.diamundialdodiabetes.org.br/" target="_blank">Dia Mundial do Diabetes </a>tem o objetivo conscientizar a população, além de alertar para a criação de estratégias de <a title="Combate ao diabetes!" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2009/11/11/combate-o-diabetes/" target="_blank">combate e controle mais eficiente da doença</a>.</p>
<p>Hoje, o diabetes mellitus (nome completo da doença) acomete cerca de 285 milhões de pessoas em todo mundo. Até 2025, esse número deve chegar a 380 milhões. Para se ter ideia, de acordo com o Ministério da Saúde, só no Brasil aproximadamente 11 milhões de habitantes são diabéticos e as projeções indicam crescimento de mais de 67% nos próximos 20 anos.</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>Mas o que é o diabetes, você sabe?</strong></span></p>
<p>O diabetes é uma doença crônica caracterizada pela hiperglicemia, ou seja, a elevação da glicose no sangue. O problema ocorre quando o organismo não produz insulina (hormônio gerado no <a title="Diabetes – Pâncreas artificial otimiza tratamento" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/04/15/diabetes-%E2%80%93-pancreas-artificial-otimiza-tratamento/" target="_blank">pâncreas</a> que transporta a glicose para as células), suficiente ou resiste à sua ação, resultando em taxas de glicose excessivamente altas.</p>
<p>A doença está relacionada com hereditariedade, obesidade, sedentarismo e alimentação inadequada.</p>
<p>Por isso, quem sofre de diabetes deve manter rígido controle sobre suas taxas de glicose no sangue. Além disso, é importante evitar o sedentarismo e a alimentação também precisa de atenção especial. Caso isso não ocorra, o portador da doença pode sofrer com graves consequências.</p>
<p>Entre suas principais complicações, estão: coma ceto-acidótico ou hiperosmolar, hipoglicemia, lesões nos nervos (neuropatia periférica ou autônoma), lesão renal (nefropatia), lesões na retina (retinopatia), necrose de extremidades e infecções.<br />
<span style="color: #666699;"><strong><br />
<span style="color: #0000ff;">Tipos de diabetes</span></strong></span></p>
<p>-<strong> <span style="text-decoration: underline;">Tipo 1</span></strong>, o mais raro, ocorre em apenas 5% a 10% dos diabéticos: As células que produzem a insulina no pâncreas são destruídas pelo organismo, comprometendo sua produção. O <a title="Pesquisa: Transplante de células-tronco para Diabetes tipo 1" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2009/09/08/pesquisa-%E2%80%93-transplante-de-celulas-tronco-para-a-cura-do-diabetes-tipo-1/" target="_blank">tipo 1</a> acomete, principalmente, crianças e adolescentes;</p>
<p>- <strong><span style="text-decoration: underline;">Tipo 2</span></strong>, o mais comum, atinge de 90% a 95% dos casos: O organismo produz a quantidade necessária de insulina, no entanto, desenvolve certa resistência ao hormônio, impedindo o controle das taxas de glicose. A prevalência do<a title="Diabetes tipo 2 – Medicamento aprovado nos EUA" href="http://www.blogdasaude.com.br/ultimas-noticias/2009/08/03/diabetes-tipo-2-medicamento-aprovado-nos-eua/" target="_blank"> tipo 2</a> é em maiores de 40 anos;</p>
<p>- Há ainda o <strong><span style="text-decoration: underline;">diabetes gestacional</span></strong>, que atinge de 1% a 14% das grávidas: Trata-se da alteração das taxas de açúcar no sangue detectada pela primeira vez durante a gravidez. Pode persistir ou desaparecer após o parto. Os casos registrados são, em geral, em pacientes obesas ou que ganharam peso excessivo na gestação, mulheres que fazem tratamento para pressão alta, são sedentárias e têm alimentação inadequada.<br />
<span style="color: #666699;"><strong><br />
<span style="color: #0000ff;">Sintomas</span></strong></span></p>
<p>Entre os sintomas mais comuns que atingem os diferentes tipos da doença, podemos citar a vontade de urinar diversas vezes, fome frequente, sede constante, fraqueza e fadiga.</p>
<p>Os diabéticos do tipo 1 ainda podem apresentar perda de peso, nervosismo, mudanças de humor, náusea e vômito. Já no tipo 2, há possibilidade de infecções frequentes, visão embaçada, dificuldade na cicatrização de feridas e formigamento nos pés.</p>
<p>O alto nível de<a title="Colesterol – Crianças precisam fazer exames periódicos?" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/08/06/colesterol-criancas-precisam-fazer-exames-periodicos/" target="_blank"> colesterol</a> é outro problema enfrentado pelos diabéticos, que devem evitar a ingestão de<a title="Gorduras saturadas, insaturadas e gordura trans: não consuma sem saber" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/10/18/gorduras-saturadas-insaturadas-e-gordura-trans-nao-consuma-sem-saber/" target="_blank"> gorduras saturadas</a>.</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>Como tratar</strong></span></p>
<p>Como já dissemos, o mais importante é manter um rigoroso controle nas taxas de glicose no sangue desde o momento em que a doença é diagnosticada. Além disso, é essencial ter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente e manter o peso saudável.</p>
<p>Vale ressaltar a importância de evitar a <a title="Açúcar na medida" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/08/18/acucar-na-medida/" target="_blank">ingestão de doces</a> e não ficar mais de 3 horas em jejum. Uma dieta equilibrada é imprescindível para que não ocorram problemas como hipoglicemia (falta de glicose no sangue) ou carência de outros nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo.</p>
<p>Pode ser necessário ainda o uso de medicamentos e, em alguns casos, a combinação com a <a title="Diabetes – Insulina Inalável" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/03/26/diabetes-%E2%80%93-insulina-inalavel/" target="_blank">aplicação de insulina</a>.</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>Você sabe se tem ou não diabetes?</strong></span></p>
<p>Aproveite e<a title="Exame identifica outros riscos além da doença" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/03/22/diabetes-%E2%80%93-exame-identifica-outros-riscos-alem-da-doenca/" target="_blank"> informa-se</a>. Algumas palestras, eventos e mutirões de exames gratuitos estão programados para os próximos dias:</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong><span style="text-decoration: underline;">São Paulo/SP</span></strong></span></p>
<p>- O <a title="Portal SESC/SP - Unidade Pompeia" href="http://www.sescsp.org.br/sesc/busca/index.cfm?unidadesdirector=58" target="_blank">SESC Pompeia</a> realizará, <span style="color: #0000ff;"><strong>de 11 a 13 de novembro</strong></span>, uma ação social preventiva em parceria com a Associação de Diabetes Juvenil (ADJ) para diagnósticos precoces e redução de riscos aos portadores. O evento acontece das 10h às 16h, no Conjunto Esportivo e Área de Convivência da unidade. Na programação, orientações sobre diabetes, campanha com testes de glicemia, avaliação do estado nutricional e atividades físico-esportivas;</p>
<p>- O <a title="Conheça o hospital" href="http://www.hospitalsiriolibanes.org.br/index.asp" target="_blank">Hospital Sírio-Libanês</a> promove <span style="color: #0000ff;"><strong>até domingo, 14 de novembro</strong></span>, uma série de ações destinadas a difundir informações sobre a doença. A programação inclui palestras, medição de glicose, distribuição de informativos de prevenção. A ação é voltada para diferentes públicos, entre os próprios profissionais e pacientes, além das pessoas que circulam pelas proximidades da Rua Adma Jafet, no bairro Bela Vista. No domingo, 14, os profissionais do Sírio Libanês farão a medição da taxa de glicose no sangue durante o Circuito Athenas de Corrida, que acontecerá no Transamérica Expo Center, a partir das 7h.</p>
<p>- Mutirão do Diabético, dia <span style="color: #0000ff;"><strong>27 de novembro</strong></span>, às 8h, na<a title="Confira a localização no mapa" href="http://maps.google.com.br/maps?hl=pt-BR&amp;biw=1440&amp;bih=708&amp;q=rua+botucatu,+820&amp;um=1&amp;ie=UTF-8&amp;hq=&amp;hnear=R.+Botucatu,+820+-+Vila+Mariana,+S%C3%A3o+Paulo,+04023-062&amp;gl=br&amp;ei=gCfcTLiiBcH58Aa4z5jDCQ&amp;sa=X&amp;oi=geocode_result&amp;ct=title&amp;resnum=1&amp;ved=0CBYQ8gEwAA" target="_blank"> rua Botucatu, 820 – Vila Clementino</a>. Para participar é necessário levar documento de identidade (RG), CPF, comprovante de endereço e o “Cartão Nacional da Saúde”, que pode ser obtido em todos os Postos de Saúde da cidade. O paciente não deve ir em jejum. Além disso, é recomendado ir com acompanhante.</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Rio de Janeiro/RJ</strong></span></span></p>
<p>O Rio será palco de eventos, incluindo <a title="Centenas de locais adotam a campanha e são iluminados de azul. Confira a lista de 2010" href="http://www.diamundialdodiabetes.org.br/iluminacao-2010/" target="_blank">a iluminação</a> do Cristo Redentor e dos bondinhos do Pão de Açúcar na cor azul para participar das comemorações do Dia Mundial do Diabetes e conscientizar a população.</p>
<p>- Aterro: No<span style="color: #666699;"><strong> <span style="color: #0000ff;">domingo, 14,</span></strong></span> acontece a IV Caminhada pelo Diabetes do Rio de Janeiro, o V Congresso de Diabéticos do Rio de Janeiro e a IV Campanha de Detecção do Diabetes. Serão oferecidos testes gratuitos de glicose, pressão arterial, acuidade visual, e avaliação de pés diabéticos.</p>
<p>- <a title="Saiba mais sobre a história do estádio" href="http://www.suderj.rj.gov.br/maracana.asp" target="_blank">Maracanã</a>: No <span style="color: #0000ff;"><strong>domingo, 14</strong></span>, a partir das 8h, vários profissionais de saúde estarão no entorno do Maracanã para orientar a população em geral (diabéticos ou não). O ponto de encontro será na estátua do Bellini, e a partir de 8h30 haverá caminhada e corrida. As inscrições podem ser feitas com antecedência pelo telefone (21) 2579-3138.</p>
<p>- Na<strong><span style="color: #666699;"> <span style="color: #0000ff;">t</span></span><span style="color: #0000ff;">erça-feira (16)</span></strong>, a Sociedade Brasileira de Diabetes vai promover uma oficina para pacientes e familiares no auditório 1 do <a title="saiba mais sobre o hospital" href="http://www.hse.rj.saude.gov.br/" target="_blank">Hospital dos Servidores do Estado</a>, que fica na Rua Sacadura Cabral. Haverá palestras com médicos, nutricionistas e enfermeiras. A entrada é gratuita e não é necessário se inscrever.</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Itabuna/Ba</strong></span></span></p>
<p style="text-align: left;">No <span style="color: #0000ff;"><strong>dia 13 de novembro</strong></span> acontece o 6º <a title="Confira mais informações sobre o mutirão" href="http://www.mutiraododiabetico.com.br/" target="_blank">Mutirão do Diabético</a> de Itabuna, no Hospital de Olhos Beira Rio e na Praça Rio Cachoeira, das 8 às 14hs. Alguns dos principais pontos e monumentos da cidade serão iluminados de azul.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2010/10/blog_piscando2.png" rel="lightbox[16275]"><img class="size-full wp-image-15883 alignleft" title="blog_piscando" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2010/10/blog_piscando2.png" alt="" width="34" height="49" /></a><span style="color: #0000ff;"><strong>O Dia Mundial do Diabetes foi criado pela Federação Internacional de Diabetes (IDF), em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS), em 1991. Celebrado todo ano, no dia 14 de novembro, <a title="Saiba mais sobre a campanha" href="http://www.diamundialdodiabetes.org.br/media/uploads/Folderdiamundialdodiabetesalta.pdf" target="_blank">a cam</a></strong><strong><a title="Saiba mais sobre a campanha" href="http://www.diamundialdodiabetes.org.br/media/uploads/Folderdiamundialdodiabetesalta.pdf" target="_blank">panha</a> conta com a participação de mais de 160 países. O tema para o período de 2009-2013 é <a title="&quot;Diabetes: Educar para Prevenir&quot;" href="http://www.diamundialdodiabetes.org.br/tema-2010/" target="_blank">&#8220;Diabetes: Educar para Prevenir&#8221;</a>. </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #0000ff;"><strong><br />
</strong></span></p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/4Q1zShMhFjM?fs=1&amp;hl=pt_BR" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/4Q1zShMhFjM?fs=1&amp;hl=pt_BR" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>


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		<title>Açúcar na medida</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 17:09:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Blog da Saúde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde Física]]></category>
		<category><![CDATA[açúcar nos alimentos]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos]]></category>
		<category><![CDATA[caloria]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[doce]]></category>
		<category><![CDATA[energia]]></category>
		<category><![CDATA[glicose]]></category>
		<category><![CDATA[Obesidade]]></category>
		<category><![CDATA[pães]]></category>
		<category><![CDATA[quantidade de açúcar]]></category>

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		<description><![CDATA[No dia-a-dia ingerimos comidas e bebidas sem saber ao certo a quantidade de açúcar que cada um deles contém. O açúcar não está presente apenas no docinho da sobremesa, mas em muitos dos alimentos que comemos diariamente! É importante ficar atento aos alimentos que escondem o ingrediente em sua fórmula!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Você sabe qual é a quantidade de açúcar presente nos alimentos?</strong></p>
<p>No dia-a-dia ingerimos comidas e bebidas sem saber ao certo a quantidade de <a title="O que tem nos produtos ‘sem açúcar’ que você precisa saber" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/07/23/o-que-tem-nos-produtos-%E2%80%98sem-acucar%E2%80%99-que-voce-precisa-saber/" target="_blank">açúcar</a> que cada um deles contém.</p>
<p>O açúcar não está presente apenas no docinho da sobremesa, mas em muitos dos alimentos que comemos diariamente!</p>
<p>É importante ficar atento aos alimentos que escondem o ingrediente em sua fórmula!</p>
<p><strong>Para se ter ideia, uma unidade pequena de pão de queijo tem 11 colheres de chá de açúcar, uma porção de lasanha, 19, um pãozinho francês, 8, e um copo de suco de laranja, 7!</strong></p>
<p>O problema do açúcar, em especial o refinado, é que ele é 100% caloria, sem valor nutricional. Quando consumido regularmente e em grande quantidade pode levar à obesidade, hipertensão, problemas cardiovasculares, ao diabetes e até alguns tipos de câncer.</p>
<p>O nosso organismo precisa de açúcar como fonte de energia. No entanto, prefira as fontes naturais, como leite, frutas, cereais.</p>
<p>O importante é evitar exageros! A Organização Mundial da Saúde sugere, no máximo, 10% das calorias diárias de açúcar, ou seja, em uma dieta padrão de 2 mil calorias, o consumo deve ser de até 200 calorias, o que equivale a 50 gramas de açúcar.</p>
<p>Para evitar excessos, o aconselhável é cautela no uso do açucareiro e moderação com os alimentos que já carregam o ingrediente. Veja tabela comparativa abaixo com a quantidade de açúcar em doces, refrigerantes, pães, massas e sucos.</p>
<p><strong>Diferentes tipos de açúcar:</strong><br />
<strong><span style="color: #808000;">Mascavo</span></strong><br />
De cor caramelo ou marrom, ele é obtido das primeiras extrações da cana e por isso costuma oferecer pitadas de minerais como o fósforo e o cálcio.<br />
<span style="color: #808000;"><strong>Demerara</strong></span><br />
Ele é extraído do melado e tem coloração marrom. É usado como açúcar de mesa, mas empedra com facilidade. Também conta com minerais na composição.<br />
<span style="color: #808000;"><strong>Cristal</strong></span><br />
Graças à sua granulação, é usado para a preparação de doces e até para adoçar cafés. No quesito minerais, perde feio para as versões escuras.<br />
<span style="color: #808000;"><strong>Refinado</strong></span><br />
O mais comum e mais branquinho dos açúcares. Ele passa por processos físicos e químicos que alteram sua textura e coloração.<br />
<span style="color: #808000;"><strong>Confeiteiro</strong></span><br />
Por ser finíssimo, é perfeito para bolos e outros doces. Como pode conter amido em sua composição, não serve para cafés e sucos.<br />
<span style="color: #808000;"><strong>Xarope de glicose</strong></span><br />
Costuma ser obtido do amido de milho e é muito utilizado para conferir mais cor aos alimentos.<br />
<span style="color: #808000;"><strong>Açúcar invertido</strong></span><br />
Trata-se da modificação da estrutura molecular da sacarose. O resultado é um açúcar mais solúvel, que faz sucesso na indústria no preparo de balas e doces.</p>
<p><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2010/08/açúcar1.jpg" rel="lightbox[13865]"><img class="alignright size-full wp-image-16988" title="açúcar" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2010/08/açúcar1.jpg" alt="" width="522" height="1575" /></a></p>


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		<title>O que tem nos produtos ‘sem açúcar’ que você precisa saber</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 18:09:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Blog da Saúde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde Física]]></category>
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		<description><![CDATA[Quem consome produtos ‘sem açúcar’ provavelmente não quer ou não pode aumentar os níveis de açúcar no sangue, certo?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Quem consome produtos ‘sem açúcar’ provavelmente não quer ou não pode aumentar os níveis de <a title="Água com açúcar acalma?" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-mental/2010/06/18/agua-com-acucar-acalma/" target="_blank">açúcar</a> no sangue, certo?</p>
<p>Certo. Esta é a função dos adoçantes sacarina, aspartame e sucralose. Eles adoçam, mas não contêm as calorias do açúcar porque não têm <a title="O que os brasileiros comem?" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/04/12/o-que-os-brasileiros-comem/" target="_blank">carboidratos</a> e então não produzem nenhum efeito sobre o nível de açúcar no sangue.</p>
<p>Quando o assunto passa para os produtos ‘sem açúcar’ é preciso entender o que diz a embalagem. Muitos deles substituem o açúcar pelos alcoóis – recebem esse nome porque parecem a mistura de uma molécula de álcool e açúcar, mas não são nenhum dos dois.</p>
<p><strong><span style="color: #800000;">Preste atenção</span></strong></p>
<p>Para quem tenta controlar o nível de açúcar no sangue, essas informações são essenciais: os alcoóis de açúcar fornecem cerca de 1,5 a 3 calorias por grama, em comparação a 4 calorias por grama de açúcar comum – o que pode aumentar levemente o nível de açúcar no sangue.</p>
<p>Portanto, para saber como isso refletirá no seu corpo, conte metade das gramas de alcoóis de açúcar num produto como carboidratos, já que aproximadamente metade do conteúdo de álcool de açúcar é de fato digerido.</p>
<p>Para identificá-los na embalagem, procure as terminações em &#8220;ol&#8221;, como sorbitol ou maltitol.</p>
<p><strong><span style="color: #800000;">Você costuma ler as informações nutricionais das embalagens?</span></strong></p>


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		<title>Mais um capítulo do caso Avandia</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 14:00:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Blog da Saúde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Últimas Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[ANVISA]]></category>
		<category><![CDATA[Avandia]]></category>
		<category><![CDATA[coração]]></category>
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		<category><![CDATA[FDA]]></category>
		<category><![CDATA[GlaxoSmithKline]]></category>
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		<description><![CDATA[A maioria dos conselheiros de saúde americanos concluiu que o remédio contra diabetes Avandia, do laboratório britânico GlaxoSmithKline, não levanta preocupação sobre risco de vida quando comparado com outros medicamentos utilizados contra a doença.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A maioria dos conselheiros de saúde americanos concluiu que o remédio contra diabetes Avandia, do laboratório britânico  <a title="GlaxoSmithKline" href="http://www.gsk.com.br/" target="_blank">GlaxoSmithKline</a>, não levanta preocupação sobre risco de vida quando comparado com outros medicamentos utilizados contra a doença.</p>
<p>Dezenove dos 33 membros do painel de peritos da FDA (<a title="FDA" href="http://www.fda.gov/" target="_blank">Food and Drug Administration</a>), agência que regula alimentos e medicamentos nos Estados Unidos, afirmaram que os dados disponíveis sobre o medicamento não preocupam em relação ao risco de vida associado ao uso contínuo do Avandia.</p>
<p>Por 12 votos contra 7, o painel não localizou nenhuma preocupação de morte em relação ao Avandia e ao Actos, medicamento, também usado no tratamento de diabetes, do laboratório japonês Takeda.</p>
<p>A avaliação feita pelos peritos científicos foi feita com base em <a title="Avandia – Laboratório ocultou riscos do medicamento para diabetes" href="http://www.blogdasaude.com.br/ultimas-noticias/2010/07/14/avandia-laboratorio-ocultou-riscos-do-medicamento-para-diabetes/" target="_blank">opiniões conflitantes e revisão de dados e estudos sobre o caso</a>.</p>
<p>A FDA convocou o painel de peritos externos para ajudar a agência a resolver um <a title="Avandia – Laboratório ocultou riscos do medicamento para diabetes" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/02/22/diabetes-ou-problemas-cardiacos-qual-voce-prefere/" target="_blank">debate sobre a segurança do Avandia que já dura três anos</a>. Ainda não é possível prever como esse diagnóstico precoce poderá afetar a votação final.</p>
<p><strong>Próximas ações</strong></p>
<p>O painel consultivo deverá votar agora se a droga será mantida no mercado sem advertências ou se a venda será suspensa.</p>
<p>Restrições quanto à utilização do medicamento ou o reforço das advertências estão entre outras opções.</p>
<p>A votação final será realizada em breve.</p>
<p><strong>Histórico</strong></p>
<p>Em 2007, um painel consultivo votou (por 20 votos a 3) que o Avandia pode aumentar as chances de um ataque cardíaco em alguns pacientes, mas por 22 votos a 1 foi recomendado que a <a title="FDA recomenda o uso do Avandia" href="http://www.blogdasaude.com.br/ultimas-noticias/2010/02/23/fda-recomenda-o-uso-do-avandia/" target="_blank">droga permanecesse no mercado</a>.</p>
<p>As vendas do Avandia nos EUA representavam apenas 1,5% do faturamento da Glaxo em 2009, mas os investidores temem que a companhia poderia enfrentar mais processos judiciais se o medicamento for retirado do mercado.</p>
<p><strong>Posição da Anvisa</strong></p>
<p>Por enquanto, a <a title="Anvisa" href="http://portal.anvisa.gov.br/wps/portal/anvisa/home/!ut/p/c5/04_SB8K8xLLM9MSSzPy8xBz9CP0os3hnd0cPE3MfAwMDMydnA093Uz8z00B_AwN_Q_1wkA48Kowg8gY4gKOBvp9Hfm6qfkF2dpqjo6IiAJYj_8M!/dl3/d3/L2dBISEvZ0FBIS9nQSEh/" target="_blank">Agência Nacional de Vigilância Sanitária </a>(Anvisa) não fala em proibição. A agência decidirá sobre a manutenção do Avandia no mercado brasileiro após a resolução final da FDA.</p>
<p>A Anvisa acompanha de perto essa discussão e, em 2007, determinou alteração da bula do remédio no Brasil para alertar que pacientes cardíacos são contraindicados a tomá-lo.</p>
<p>Além disso, médicos foram orientados a informar os pacientes diabéticos sobre os possíveis riscos do medicamento de tarja vermelha.</p>
<p>O assunto será discutido pela <a title="Câmara Técnica de Medicamentos (Cateme)" href="http://www.anvisa.gov.br/medicamentos/cateme/index.htm" target="_blank">Câmara Técnica de Medicamentos </a>(Cateme), conselho que reúne pesquisadores, universidades, farmacêuticos e químicos, entre outros profissionais, para avaliar os riscos do Avandia à saúde dos usuários.</p>
<h5>* Com informações do ESP.</h5>


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		<title>Avandia &#8211; Laboratório ocultou riscos do medicamento para diabetes</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Jul 2010 14:27:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Blog da Saúde</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Em 1999, a empresa farmacêutica GlaxoSmithKline lançou um estudo para descobrir se seu medicamento para diabetes, o Avandia, era mais seguro para o coração que o rival Actos. Os dados obtidos no mesmo ano foram desastrosos. O Avandia não só não era melhor, como provocava ainda mais riscos cardíacos.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em 1999, a empresa farmacêutica <a title="GlaxoSmithKline" href="http://www.gsk.com.br/" target="_blank">GlaxoSmithKline</a> lançou, em segredo, um estudo para descobrir se seu medicamento para diabetes, o Avandia, era mais seguro para o coração que o rival Actos, da japonesa Takeda.</p>
<p>O problema: os resultados!</p>
<p>Os dados obtidos no mesmo ano foram desastrosos. O Avandia não só não era melhor, como provocava ainda mais riscos cardíacos.</p>
<p>No entanto, ao invés de publicar os resultados, a empresa passou os 11 anos seguintes tentando acobertá-los, segundo documentos.</p>
<p>A empresa não publicou os resultados nem transmitiu aos reguladores de drogas, como determina a lei.</p>
<p>O <a title="Diabetes ou problemas cardíacos: Qual você prefere?" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/02/22/diabetes-ou-problemas-cardiacos-qual-voce-prefere/" target="_blank">assunto</a> ficou em <a title="FDA recomenda o uso do Avandia" href="http://www.blogdasaude.com.br/ultimas-noticias/2010/02/23/fda-recomenda-o-uso-do-avandia/" target="_blank">discussão</a> por anos!</p>
<p><a title="Remédio utilizado contra diabetes traz riscos ao coração" href="http://www.blogdasaude.com.br/ultimas-noticias/2010/06/29/remedio-utilizado-contra-a-diabetes-traz-riscos-ao-coracao/" target="_blank">Como publicou o Blog da Saúde</a>, os riscos de ataque cardíaco decorrentes do uso do Avantia ficaram comprovados com um estudo da <a title="Cleveland Clinic Foundation " href="http://my.clevelandclinic.org/default.aspx" target="_blank">Cleveland Clinic Foundation </a>(EUA), divulgado este ano.</p>
<p>Agora, o Avandia passa por novas análises do FDA (<a title="FDA" href="http://www.fda.gov/" target="_blank">Food and Drug Administration</a>), agência que regula remédios e alimentos nos EUA, que deve definir se o medicamento deve ou não continuar a ser vendido.</p>
<p>O laboratório britânico GlaxoSmithKline teria concordado em pagar US$ 460 milhões (R$ 808 milhões) para encerrar pelo menos 10 mil dos cerca de 13 mil processos movidos por alegações de que o remédio para diabetes Avandia poderia causar ataques cardíacos e derrames.</p>
<h5>*Com informações da FSP.</h5>


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		<title>Ajuda animal</title>
		<link>http://www.blogdasaude.com.br/saude-social/2010/07/01/ajuda-animal/</link>
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		<pubDate>Thu, 01 Jul 2010 12:22:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Blog da Saúde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde Mental]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde Social]]></category>
		<category><![CDATA[bototerapia]]></category>
		<category><![CDATA[cachorro]]></category>
		<category><![CDATA[cão]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[ecoterapia]]></category>
		<category><![CDATA[labrador]]></category>
		<category><![CDATA[menina britânica]]></category>
		<category><![CDATA[pet-terapia]]></category>

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		<description><![CDATA[Um cão labrador treinado para detectar a queda do nível de açúcar no sangue de seres humanos vem ajudando uma menina britânica de seis anos a evitar entrar em coma por causa de diabetes.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Um cão labrador treinado para detectar a queda do nível de açúcar no sangue de seres humanos vem ajudando uma menina britânica de seis anos a evitar entrar em coma por causa de diabetes.</p>
<p>Rebecca Farrar, que tem <a title="Mais informações sobre a diabetes tipo 1" href="http://www.diabetes.org.br/diabetes-tipo-1" target="_blank">diabetes tipo 1</a>, é a primeira criança a receber um cachorro para detectar sua doença.</p>
<p>A cadela Shirley é capaz de sentir uma mudança de odor exalado pelo corpo de Rebecca quando sua taxa de açúcar cai ou sobe a níveis alarmantes. O cheiro não é detectado por seres humanos e é um sinal emitido pelo corpo antes de outros mais aparentes, como a palidez.</p>
<p>Assim que sente o cheiro, a cadela começa a lamber os braços e as pernas da menina para alertá-la a ingerir açúcar, que elevam seus níveis novamente. Desta forma, a Rebecca ou sua mãe têm condições de tomar providências para evitar um colapso.</p>
<p>A cadela Shirley é um dos dez cães treinados pela entidade beneficente <a title="Cancer &amp; Bio-detection " href="http://www.cancerdogs.co.uk/" target="_blank">Cancer &amp; Bio-detection</a> para alertar diabéticos quando sua condição se deteriora. A entidade beneficente treina cachorros para detectar todo tipo de doença, incluindo câncer.</p>
<p>De acordo com a <a title="Cancer &amp; Bio-detection " href="http://www.cancerdogs.co.uk/" target="_blank">Cancer &amp; Bio-detection</a>, os cães são capazes de detectar doenças humanas pelo odor. Quando a nossa saúde altera, temos uma pequena alteração no odor do corpo. Para nós é uma mudança mínima, mas para o cachorro é fácil de notar.</p>
<p><a title="Cão-guia – 60 para mais de 5 milhões" href="http://www.blogdasaude.com.br/index.php?s=c%C3%A3o-guia" target="_blank">Como já falou o Blog da Saúde</a>, os cachorros também podem ser usados para ajudar pessoas com deficiência visual, os cães-guia. Mas a ajuda não para por aí.</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong><span style="color: #800000;">Pet-terapia</span></strong></span></p>
<p>Além da locomoção, alerta para doenças e atividades do dia-a-dia, os animais também são importantes na recuperação de diversos problemas de saúde, a chamada pet-terapia.</p>
<p>A pet-terapia é a utilização do contato com animais com fins terapêuticos. A simples presença de um animal em um ambiente promove bem-estar, influenciando a saúde dos pacientes.</p>
<p>A pet-terapia pode ser utilizada em crianças, idosos e adultos, portadores de necessidades especiais ou não. O tratamento oferece benefícios físicos, mentais, emocionais e sociais.</p>
<p>Em alguns casos, por exemplo, o tratamento com apoio dos animais reduz pela metade o uso de medicamentos para dor.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Veja alguns benefícios da pet-terapia:</span></p>
<p><strong>- Melhora a concentração;</strong></p>
<p><strong>- Estimula a afetividade e formação de vínculos;</strong></p>
<p><strong>- Diminui a pressão sanguínea e frequência cardíaca;</strong></p>
<p><strong>- Calmante e anti-depressivo;</strong></p>
<p><strong>- Melhora do sistema imunológico;</strong></p>
<p><strong>- Estímulo da interação social e comunicação;</strong></p>
<p><strong>- Melhora da capacidade motora;</strong></p>
<p><strong>- Diminui a quantidade de medicamentos utilizada;</strong></p>
<p><strong>- Melhora a auto-confiança e autoestima.</strong></p>
<p>Mas não são apenas cachorros e gatos que são usados para fins terapêuticos.</p>
<p><span style="color: #800000;"><strong>Equoterapia</strong></span></p>
<p>Os cavalos ajudam deficientes e pessoas com necessidades especiais a melhorar a postura, ter mais equilíbrio e maior coordenação motora.</p>
<p>É um método terapêutico usado em muitos países. Andar a cavalo exige a participação do corpo inteiro, ajudando as pessoas (principalmente as crianças) no desenvolvimento da força, do tônus muscular, na flexibilidade, no relaxamento. A interação com o cavalo desenvolve novas formas de socialização, autoconfiança e autoestima.</p>
<p><span style="color: #800000;"><strong>Bototerapia</strong></span></p>
<p>Importada dos Estados Unidos, a bototerapia usa golfinhos em cativeiro para fazer tratamentos. Aqui no Brasil essa terapia é feita com botos no Rio Negro (Amazonas). Crianças são levadas ao rio, brincam e dão alimentos aos botos cor-de-rosa. Além de ajudar, os botos são mantidos no seu habitat.</p>
<p>Os bichinhos devolvem a alegria e autoestima a crianças que tem que enfrentar um tratamento contra a leucemia, crianças com deficiências físicas e mentais e até autistas.</p>
<p><strong><span style="color: #800000;">Você conhece casos de tratamentos realizados na convivência de pessoas com os animais? Escreva para nós!</span></strong></p>


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