Infográfico mostra tudo o que acontece no organismo e como evitar essas reações.

Para evitar problemas de saúde gerados pelo estresse, conheça alguns métodos benéficos ao organismo.

Especialista indica algumas sugestões para o dia a dia que poderão ajudar quem sofre com ansiedade.

A exposição por longos períodos, sem deixar o ciclo de claridade/escuridão prevalecer, pode provocar diversos problemas de saúde.

Além de ajudar na forma física, os exercícios promovem maior capacidade de memorização e melhora da agilidade do cérebro.

 Pequenas práticas respiratórias aliviam os sintomas e proporcionam tranquilidade.

Atividade saudável para o corpo e para a mente, a meditação promete ajudar a melhorar o sono, a saúde do coração, reduzir o estresse e melhorar a concentração.

Médicos alertam para o aumento do número de casos de pedra nos rins durante esta época do ano.

A descoberta ajudará pacientes que perderam a voz em função de uma doença ou um acidente.

Síndrome causa dores pelo corpo durante longos períodos.

Distúrbio acomete jovens que desejam ter um corpo forte e definido.

Ser feliz traz muitos benefícios à saúde. Saiba quais.

Além de ser uma delícia, o chocolate ajuda a hidratar o corpo.

Distúrbio interfere no tempo da mastigação e no tamanho da mordida, adverte estudo.

Dicas para se exercitar e manter-se saudável.

Uma pesquisa notou que fechar os olhos ajuda na concentração.

Dicas para manter o ambiente e o corpo refrescados.