Todo mundo pode aprender a não deixar tudo para última hora. Saiba como

É possível dar adeus ao velho modelo de procrastinação, aquela adrenalina desnecessária de deixar tudo para a última hora.

Christian Barbosa, o maior especialista no Brasil em administração de tempo e produtividade, viu o trabalho desordenado em excesso atingir sua saúde: foi o impulso para ele dar a volta por cima e aprender a lidar com o tempo – sua trajetória profissional é cheia de desafios e êxitos.

O cientista de computação abriu sua primeira empresa aos 15 anos e foi um dos profissionais mais jovens do mundo a receber o certificado da Microsoft.
Suas atuações deram tão certo que a demanda por trabalho não parou de crescer e sua saúde foi diretamente atingida.

Christian Barbosa conversou com o Blog da Saúde e contou sobre sua curiosa trajetória profissional, além de dar as dicas sobre gestão do tempo. Devemos mudar o costume de deixar tudo para a última hora.

Dados da Isma, associação internacional que pesquisa sobre estresse, apontam que o último grau de esgotamento associado ao trabalho atinge 30% da população economicamente ativa do Brasil. Quem sabe as próximas gerações estarão com a mesma demanda de trabalho, porém menos estressadas.
Confira a entrevista:

Atualmente, Christian trabalha na empresa que fundou Triad PS, multinacional especializada em programas e consultoria na área de produtividade, colaboração e administração do tempo. Além de treinamento e palestras, é facilitador do programa de empreendedores do Sebrae/ONU-Empretec e autor dos livros A Tríade do Tempo e Você, Dona do Seu Tempo, Estou em reunião e Mais tempo mais dinheiro.

Saiba o que é importante para você. O que você gostaria de fazer mais do que já faz hoje em dia?