Cansaço extremo, falta de foco e prejuízo a memória são alguns dos problemas enfrentados em quem não consegue largar os smartphones.

Dicas para não sentir-se tão cansado.

Fadiga Adrenal é confundida com cansaço e pode prejudicar o funcionamento do organismo.

Dicas para serem incorporadas no seu dia a dia e que acabarão com o cansaço.

As técnicas de relaxamento vieram do oriente para ganhar o mundo inteiro e muitos adeptos. Tornaram-se verdadeiras aliadas no equilíbrio e prevenção de doenças.