A vida após a mastectomia – Grupo de apoio gratuito

A mastectomia é a remoção da mama através de uma cirurgia, geralmente feita em mulheres com câncer. São três tipos de procedimento: no método simples, apenas a mama é retirada, no radical, além da mama são retirados linfonodos regionais, músculos peitorais, tecido adiposo e pele. Por fim, existe a masectomia modificada, na qual também é retirada uma parte da musculatura.

As chances de desenvolver o tumor aumentam a partir dos 35 anos de idade, quando os exames preventivos precisam ser feitos anualmente.

Seja qual for o caso, muitas mulheres sofrem os efeitos da cirurgia ligados à sexualidade, como baixa da autoestima e perda da feminilidade.
Pensando nisso, A FACIS, Faculdade de Ciências da Saúde de São Paulo, inicia 2 grupos gratuitos de ajuda às mulheres mastectomizadas, no próximo dia 2 de Junho.

Para fazer a inscrição, as interessadas devem ligar para o telefone (11)5085 2141.

Data: 2 de Junho
Horário: 1° grupo será das 10h30 às 12h, e o 2° das 14h15 às 15h45.
Profissional responsável: Dr. Maria de Lourdes De Paula Gomes Brunini, psicoterapeuta e idealizadora da  FACIS. Viveu todo o processo, e hoje se propõe a ajudar as mulheres que passam por essa situação.

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Nosso metabolismo reage aos cuidados que temos com o nosso corpo muito rápido. A prática de ioga, pelo menos duas vezes por semana, é ótima contra insônia, necessidade de tomar remédios para dormir, cansaço e fadiga, no geral.

Os exercícios incluem posições especiais e exercícios de respiração. São chamadas de posturas restauradoras aquelas que trabalham na abertura do tórax para melhora da respiração.

O alinhamento da coluna, também praticado nas aulas, abre um espaço para readequar os órgãos e, consequentemente, melhorar a irrigação sanguinea e a oxigenação.

Estudo em pacientes com câncer

Foram 410 pacientes analisados, a maioria mulheres com câncer de mama. A qualidade das noites de sono melhorou duas vezes mais do que o grupo que não praticou, houve diminuição da quantidade de remédios para dormir e o cansaço se reduziu à metade – segundo relato dos pesquisados.

Reaprender a respirar depois de uma cirurgia na altura do tórax envolve questões físicas e psicológicas das pacientes, além do controle de ansiedade, relacionado a efeitos colaterais dos medicamentos tomados.

Outros problemas como dores na coluna, de cabeça, dores menstruais e hérnia de disco podem ser tratados com a ioga restauradora, chamada de iyengar yoga.

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Versículo: “Pois tu formaste o meu interior tu me teceste no seio de minha
mãe. Graças te dou, visto que por modo assombrosamente maravilhoso
me formaste; as tuas obras são admiráveis, e a minha alma o sabe
muito bem.” Salmos 139:13-14

Pensamento: Sou feito por Deus! Você foi feito por Deus. Assim como QUALQUER
pessoa foi feita por Deus, nós também fomos feitos por Deus. Ele
nos conhecia antes de qualquer pessoa. Ele tinha planos para nós
antes de nossos pais planejarem a nossa chegada. E Ele nos fez
bem!! Como sabemos disso? Olhe tudo que Deus fez!

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Uma pesquisa recente realizada na Universidade de Michigan verificou que o número de mulheres que se submetem a sessões de radioterapia após a retirada da mama – mastectomia – é pequena em relação à necessidade.

Em casos de lumpectomia – cirurgia com conservação da mama – a radioterapia é um procedimento comum. Os resultados da pesquisa foram publicados no Journal of Clinical Oncology e os pesquisadores lembram que um número expressivo de pacientes recebe tratamento incorreto.

Outros estudos, já divulgados pelo Blog da Saúde demonstram opinião contrária a respeito da afirmação acima. Por isso o diálogo aberto com seu médico é o melhor caminho.

“Converse abertamente com seu médico e procure sempre a atualização de conteúdo sobre sua doença. Estar bem informado é um passo largo em busca da recuperação. Pense nisso.”

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Uma auditoria feita pelo TCU – Tribunal de Contas da União apontou que a maioria dos mamógrafos operantes em serviços públicos brasileiros foi subutilizada.

Na lista de problemas esta a falta de manutenção nos aparelhos e falta de profissionais capacitados. A meta do Programa Mais Saúde para 2011 é ofertar o exame de mamografia a 60% das mulheres na faixa etária dos 50 a 69 anos.

A situação configura-se intolerável se levarmos em consideração que a mamografia é o método mais assertivo, senão o único capaz de detectar precocemente o câncer de mama.

O câncer de mama tem uma estimativa de mais de 49 mil casos previstos só para esse ano, segundo informações do Inca – Instituto Nacional de Câncer.

O Blog da Saúde aguarda e pede uma atitude assertiva e rápida por parte dos governantes. Lembramos que de nada vale o alerta sobre prevenção se as condições de atendimento e tratamento não são adequadas.

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A carga emocional agregada a quem recebe o diagnóstico de câncer não é fraca. Muita ansiedade e momentos de depressão tomam conta da rotina e isso, segundo especialistas, pode ser um agravante negativo na recuperação.

Boas Notícias
Pesquisadores da Universidade de Vanderbilt, nos EUA constataram após entrevistar mais de 1300 mulheres que, às portadoras de câncer de mama que praticam atividades físicas, o risco de depressão apresenta uma queda significativa.

Já nas mulheres saudáveis que praticam ao menos duas horas de atividades físicas na semana a chance de sofrer da doença diminui em 42%. O artigo foi publicado no Journal of Clinical Oncology.

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Muitas campanhas são feitas para combater o câncer de mama, mesmo assim, essa doença preocupa todas as mulheres, já que o possível diagnóstico positivo remete a algo que trás muito medo: a mastectomia – retirada da mama.

Utilizada como último recurso para evitar que o câncer se espalhe para o resto do corpo, o procedimento é a maior preocupação dessas mulheres, já que isso mexe com o psicológico e com a vaidade delas.

Se esse é o seu caso ou se você conhece alguém que está aflita por isso o Blog da Saúde traz novidades. Pesquisas realizadas pela Universidade de Oklahoma verificaram que o uso da termoterapia reduz em 90% a utilização da mastectomia como tratamento no combate ao câncer de mama.

Como funciona?
A termoterapia utiliza o calor para matar as células cancerígenas. O processo é feito através de micro-ondas que aquecem as células cancerosas.

Esse procedimento já é utilizado para o tratamento de outros tipos de câncer, como o de rim, que evita a cirurgia.

A utilização desse tipo de tratamento para o câncer de mama é novo, e ainda está sendo pesquisado. Aqui no Brasil, o Hospital das Clínicas foi pioneiro nas pesquisas.

“Se tudo der certo, o novo tratamento irá manter a sua vaidade intacta e
o medo que vem junto com o diagnóstico do câncer de mama vai embora”

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O câncer de mama é o segundo tipo de câncer mais comum entre as mulheres e responde por cerca de 22% dos novos casos a cada ano. Só no ano de 2007 o número de óbitos por conta da doença chegou a mais de 11 mil.

Prevenir e ir ao médico regularmente são as melhores maneiras de evitar o pior. O autoexame não prevê nenhuma garantia às mulheres. O INCA – Instituto Nacional do Câncer  lembra que a mamografia permite a detecção precoce do câncer e deve ser realizada a cada dois anos por mulheres com faixa etária entre 50 e 69 anos.

Diante da importância do diagnóstico precoce e do aumento considerável no número de casos – para 2010 estima-se 49 novos casos a cada 100 mil mulheres, empresas da área de saúde, como consultorias de benefícios, clínicas e laboratórios apostam em ações de conscientização e prevenção do câncer de mama. O Blog da Saúde ouviu a Dra. Analucia, do Gimi Diagnóstico, empresa que participou ativamente do Mutirão da Mamografia 2009. Confira!

1) Quando e como decidiram participar do Mutirão da Mamografia 2009? 
Este ano o Gimi completou 21 anos. Nossa história é marcada por esforço, dedicação e respeito ao paciente. Hoje, contamos com diversas especialidades médicas, como diagnósticos cardiológicos, ginecológicos, endoscopia e otorrinolaringologia diagnose. No entanto, os diagnósticos por imagem fazem parte da nossa atividade principal, nossa vocação. Dentre destes diagnósticos, a mamografia é o nosso cotidiano.

Como reconhecimento do nosso trabalho, recebemos diversos contatos por parte de nossos clientes interessados em se beneficiar das campanhas governamentais de saúde em nossa unidade. Assim, pela primeira vez, este ano, buscando um diálogo mais participativo, e atendendo à nossa vocação, decidimos participar do Mutirão da Mamografia. 

2) Que tipo de ações foram realizadas pelo Gimi Diagnóstico?
O Mutirão da Mamografia compreendeu exame de Mamografia e Ultrassonografia para mulheres acima de 40 anos. Os exames de Ultrassonografia de Mamas, no entanto, somente foram realizados para a complementação de determinados diagnósticos. As mulheres foram atendidas com horário marcado mediante apresentação de pedido médico.

Realizamos 531 exames de Mamografia e 57 exames de Ultrassonografia, beneficiando diversas pacientes. Todas as pacientes receberam uma carta explicativa sobre o resultado da Mamografia e/ou Ultrassonografia. Essa orientação referia-se desde o simples acompanhamento médico até o encaminhamento para Entidades Públicas especializadas indicadas pela Secretaria Estadual de Saúde do Governo de São Paulo  para o prosseguimento da investigação. 

3) Você acredita que a participação de entidades de saúde em ações como o Mutirão da Mamografia auxiliam no aumento de credibilidade e confiança à população. Por quê? 
Sim, nós acreditamos que a participação em ações como o Mutirão da Mamografia possa auxiliar no aumento da credibilidade e confiança da população por se tratar de uma relação ética e transparente do Gimi com todo o seu público.

Há consciência crescente, hoje, de que os governos sozinhos não conseguem solução para questões crônicas e estruturais diante da sociedade tão complexa e nível populacional tão alto; cabe às empresas privadas dividir essa responsabilidade. Afinal, todos nós somos interessados num mundo melhor. Juntos, somos sempre mais fortes. 

4) Qual a lição tirada por você com essa participação? O Laboratório continuará a participar de ações como essa? Qual será a próxima? 
Percebemos que é indispensável o acesso a serviços médico-assistenciais de qualidade para enfrentar os determinantes da saúde em toda a sua amplitude, o que requer também políticas públicas saudáveis e mobilização da população, como aconteceu no Mutirão da Mamografia. 

A participação do setor privado é muito importante para reunir esforços e mostrar a importância dos cuidados com a saúde. Temos que acreditar que cada um de nós, independente do tamanho do negócio ou da sua origem, pode trazer contribuições para um mundo melhor. Todos nós devemos ter responsabilidade social.

Essa foi nossa primeira participação no Mutirão da Mamografia. Pretendemos participar mais vezes a fim de facilitar ou possibilitar a realização do diagnóstico com periodicidade, fundamental para o diagnóstico precoce. O Mutirão da Mamografia ocorre semestralmente, nos meses de maio de novembro. O próximo, portanto, será no mês de maio /2010. 

5) Mande uma mensagem a todas as mulheres sobre a importância da conscientização e cuidados com a saúde. 
A mulher na sociedade atual já tem tomado consciência de sua responsabilidade no mundo em que está inserida, superando suas dificuldades e administrando seu tempo a favor de suas atividades. No entanto, a chegada da vida moderna modificou a rotina feminina e influenciou negativamente na saúde da mulher, exigindo cuidados ainda mais especiais.

A despeito da polêmica da Lei nº11.664 – que entrou em vigor no último dia 29 de abril e que dispõe sobre as ações de saúde, a prevenção, detecção, tratamento e o seguimento dos cânceres de mama (e colo uterino) em mulheres com mais de 40 anos, no âmbito do Sistema Único de Saúde – SUS – atualmente há importantes cuidados com a saúde da mulher, a fim de tentar conter o avanço das doenças e aumentar a atuação preventiva, no tratamento mais efetivo e modernos. 

Assim, a mulher deve se aproveitar dessa preocupação do governo e entidades privadas e assumir um compromisso também com a sua saúde física e mental. O exame de mamas é responsabilidade de toda mulher, que deve ter em mente que nunca antes em nossa história tivemos tanto sucesso no tratamento do câncer. Por isso, meu recado é para que as mulheres cuidem-se sempre!

Analucia Graziano é Mestranda da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo na concentração de Direito Civil Comparado (2007-2009). Graduada em Direito pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (2005). Assistente da graduação do curso de Direito da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (2007-2008). Advogada – Departamento Jurídico: Gimi Diagnósticos.

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Iniciativa inusitada e de muito bom gosto, o vídeo abaixo foi produzido por colaboradores de um hospital localizado em Portland, EUA e rendeu mais de 2 milhões de acessos. Passa uma mensagem contagiante de luta e otimismo para que mulheres do mundo todo previnam-se e enfrentem o câncer de mama. Vale a pena assistir, rir e refletir.

 

 

*Com informações do Blog Bombou na Web

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Fatores como pertencer ou não a um grupo de risco e a frequência necessária para refazer exames fazem parte das mudanças na recomendação de rastreamento do câncer de mama, que, há sete anos obedecia a um ritmo estabelecido nos EUA.

O que muda?

• Dos 50 aos 74 anos os testes devem ser realizados a cada dois anos, e não anualmente;
• Mulheres que não pertencem aos grupos de risco devem começar a fazer mamografia aos 50 anos de idade e não mais aos 40;

O objetivo das mudanças é evitar que exames desnecessários sejam feitos em excesso bem como evitar também os falsos diagnósticos positivos. Por aqui especialistas como Ricardo Chagas, que é presidente da Sociedade Brasileira de Mastologia afirmam que há muitas divergências sobre o assunto.

Segundo a mastologista Maira Caleffi, presidente da Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama, “não existe nada melhor, por enquanto, do que fazer o diagnóstico precoce. Há problemas com exames em larga escala? Há. Mas nem por isso tem que deixar de fazer ou adiar a mamografia”.

Fique atenta aos sinais

Divulgação FSP. Clique para ampliar

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A informação provém de uma pesquisa apresentada pela Sociedade Americana de Radiação Oncológica. O período de pesquisa durou dez anos e os estudiosos descobriram que além de não auxiliar na sobrevida das pacientes, o procedimento ainda eleva o risco de efeitos colaterais no coração, pulmões, esôfago e tecidos vitais, em sua maioria atingidos pela radiação.

Entenda melhor na imagem abaixo:

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18/10/2009

No próximo domingo, dia 18 de outubro, das 9h às 16h, o Parque do Ibirapuera será palco da Campanha Avon Contra Câncer de Mama. A campanha contará com serviços, atrações esportivas e entretenimento para conscientizar a população sobre a necessidade de detecção do câncer de mama. A descoberta da doença no início aumenta as possibilidades de cura.

Haverá no local aulas de maquiagem, ioga, alongamento, pilates, reflexologia e shiatsu, além de palestras de nutrição e um espaço destinado especialmente às crianças. Mulheres com mais de 40 anos que forem ao parque poderão agendar gratuitamente exames de mamografia pelo SUS. Durante todo o dia, a equipe de promoção da Rádio Transamérica distribuirá brindes para as pessoas que circularem pelo parque Ibirapuera.

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Começou nesta segunda-feira, 05, as ações do Movimento Outubro Rosa – Mulher Consciente na Luta contra o Câncer de Mama. À partir de hoje, 6, a “Rosamóvel” – van personalilzada iniciará um roteiro turístico pelas ruas do RJ a fim de alertar a poplação feminina sobre os risco da doença e a importância dos exames preventivos.

Durante todo o mês de outubro o “Rosamóvel” também circulará em Curitiba, Brasília, Porto Alegre, Recife, Belo Horizonte e Florianópolis. Na capital paulista o Monumento às Bandeiras ficou com sua fachada toda rosa na noite de segunda-feira.

Prevenir é sempre o melhor remédio
Por mais que a medicina avance na busca da cura a prevenção e as boas praticas de saúde são fundamentais para que o diagnóstico da doença seja feito o quanto antes e se obtenha sucesso no tratamento.

Números da Sociedade Americana de Câncer  mostram que cerca de 1,3 milhão de mulheres no mundo são diagnosticadas anualmente com câncer de mama, sendo que desse número 465 mil morrem. Só no Brasil a estimativa é que a doença atinja mais de 49 mil mulheres até o final desse ano.

 

Mobilização para conscientizar
Diante das tantas campanhas e ações para chamar a atenção sobre a importância do diagnóstico precoce uma chamou a atenção pelo impacto. À partir da ideia de que esperar pode ser fatal a New Zealand Breast Câncer Foundation foi às ruas com uma ação surpreendente. Um tumor gigante apareceu nas ruas da cidade e, dia a dia cresceu, até tornar impraticável a travessia dos pedestres. Confira nas fotos abaixo.

Da analogia à realidade
O Blog da Saúde espera confiante o dia em que não mais será necessário desenhar para se entender o que é tão claro. Prevenção é a palavra da vez. Faça a sua parte!

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Não importa se você tem mais do que 60 anos, se é viúva ou se já passou pelo período da menopausa. O exame da mamografia deve ser feito pelo menos uma vez ao ano por todas as mulheres, à partir dos 40 anos de idade. Pesquisa inédita feita pela Escola Nacional de Saúde Pública da Fundação Oswaldo Cruz, no Rio aponta que das mulheres acima de 60 anos que não realizam o exame, cerca de 53,9% afirmam achar desnecessário.

Prova do contrário, o câncer de mama é um dos tumores que mais mata nessa faixa etária. Especialistas temem que a falta de informação e o medo sejam os fatores chave que inibem a realização do exame. A mamografia consiste na radiografia da mama, que permite a detecção precoce do câncer por ser capaz de mostrar lesões em fase inicial e muito pequenas (de milímetros).

Atenção aos sinais – Com informações de matéria veiculada na Folha de São Paulo
- Um nódulo que, apalpado é diferente dos outros tecidos da mama;
- Pele enrugada ou com depressões;
- Secreção no mamilo;
- Inchaço que não desaparece;
- Pele descamativa ao redor do mamilo;
- Alterações do mamilo (inversão).

Para saber mais sobre o exame, formas de detecção e tratamento clique aqui

“Enfrentar o medo é a primeira atitude em benefício à sua saúde.
Procure sempre seu médico e mantenha-se informada.”

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