O benefício é para quem pratica exercícios físicos, de acordo com pesquisadores da Universidade Loughborough.

Café: beba com moderação

O refrigerante é classificado como uma bebida gaseificada não-alcoólica e não fermentada, que apresenta em sua composição: água mineral misturada com açúcar ou edulcorante, extratos ou aroma sintetizado de frutas ou outros vegetais, corantes e gás carbônico. Mas será que essa combinação de ingredientes faz bem à saúde?

Não foi o primeiro, nem será o último estudo sobre o assunto. O Blog da Saúde já ouviu especialistas e alertou sobre os riscos dessa junção.

Desde a antiguidade, o homem utiliza recursos naturais para fins terapêuticos e estéticos. Com o passar do tempo, aprendeu a usar plantas, ervas, algas, lama…

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária criou novas regras para alimentos destinados a atletas. Entre elas, está a liberação das duas substâncias para serem vendidas como suplemento.

Pesquisadores do Paraná descobriram que dentre as propriedades da erva mate, a cafeína e os antioxidantes são poderosas armas contra a celulite. No chá mate, a cafeína atua como estimulador e ajuda na queima das gorduras e os antioxidantes combatem os radicais livres.