Viver com mais bem-estar não tem preço.

Os terapeutas holísticos, Patrícia Cândido e Bruno Gimenes, indicam os benefícios das plantas para a saúde.

Esta fruta ajuda a equilibrar a pressão arterial, o colesterol e o peso. Ela também pode ser consumida em forma de suco integral e vinho.

Algumas trocas simples do dia a dia podem promover melhorias à saúde, de acordo com pesquisadores australianos.

Estudo foi realizado pela Carnegie Mellon University com 400 adultos.

Segundo pesquisa, a taxa de mortalidade por câncer ou doenças cardíacas é baixa entre este grupo.

As canções promovem a sensação de paz, ternura e nostalgia.

Na onda de Gabriel Medina, o surfe ganha popularidade no país e conquista novos adeptos.

A falta de horário definido prejudica o funcionamento do organismo.

Ao fazer um planejamento com as finanças, o lazer não pode ficar de fora.

Mudanças simples na rotina garantem a paz interior.

Saiba quais são os sintomas e como elevar a sensação de bem-estar e prazer.

Saiba qual exercício de respiração é o mais indicado para você.

O Sesc Vila Mariana promove evento nos dias 16 e 26 de julho.

Redes Sociais são utilizadas para a divulgação de dicas sobre alimentação.

A dança emagrece, aprimora o convívio social e eleva a autoestima.

“O sorriso enriquece os recebedores sem empobrecer os doadores” (Mario Quintana)

Aproveite os benefícios do chocolate consumindo o tipo e a quantidade certos!