Segundo a OMS, obesidade é a segunda principal causa de morte no mundo. A epidemia afeta 39% da população adulta e 18% das crianças e adolescentes.
A obesidade é o acúmulo de gordura no corpo. Suas causas são multifatoriais e envolvem fatores genéticos, ambientais, de estilo de vida e emocionais.
As principais causas são: inatividade física ou um […]

Data: 11/10/2018

Estudos indicam que a bebida contribui para melhora da densidade óssea e até da absorção de ferro.

Data: 25/05/2018

Assim como os legumes e os grãos, o feijão preto apresenta alta taxa de proteínas e fibras. Além disso, contém vitaminas e minerais benéficos à saúde.

Data: 11/05/2018

A indústria de alimentos saudáveis no Brasil geralmente nos coloca no caminho do fracasso. Para ser completamente honesta, chegamos a um ponto em que a maioria dos brasileiros tem uma nutrição completamente ruim, buscando alimentos cujas campanhas de marketing nos enganam com sucesso em termos de qualidade e saúde.

Data: 09/05/2018

O corpo precisa de vitaminas, mineiras, proteínas, carboidratos e gorduras para funcionar adequadamente. Quando um dos elementos fica faltando, o organismo enfrenta problemas.

Data: 07/05/2018

A ingestão de pimentas diariamente pode diminuir risco de morte por câncer, doenças cardíacas e respiratórias.

Data: 05/06/2017

Frutas vermelhas ajudam contra o envelhecimento do cérebro.

Data: 17/03/2017

Estudiosos afirmam que os ingredientes usados em refeições prontas prejudicam a saúde.

Data: 10/03/2017

O estudo notou que os consumidores de frutas possuem pressão sanguínea é baixa.

Data: 11/01/2017

Especialista fala sobre os benefícios de inseri-las na alimentação diária para a saúde.

Data: 28/08/2016

O site traz dicas e matérias sobre a importância em manter uma dieta saudável para reduzir as chances de sofrer de câncer.

Data: 18/08/2016

Alguns cuidados devem ser tomados durante as refeições e os lanches intermediários para evitar que a dor piore.

Data: 25/07/2016

Nutricionistas ensinam receitas vegetarianas, para intolerantes e crianças pequenas.

Data: 15/07/2016

O bolo de chocolate da vó, a torta de frango da mãe, a lasanha preparada pela tia são algumas comidas que nos fazem sentir bem nos momentos de estresse ou quando necessitamos de um aconchego.

Data: 13/07/2016

Nos últimos dias, diversas pesquisas apontaram dados alarmantes sobre o comportamento da população no cuidado com a saúde.

Data: 04/07/2016

Até 2020, espera-se que mais de 28 mil toneladas de sódio sejam retiradas dos alimentos industrializados. Novo acordo poderá incluir o açúcar.

Data: 30/06/2016

Chega da desculpa do frio para comer mais e se exercitar menos. É possível consumir deliciosas comidas sem deixar a saúde de lado.

Data: 25/06/2016

Alto índice de alimentos ultraprocessados presente na rotina das crianças preocupa nutricionistas.

Data: 21/06/2016