Desempenho na corrida pode ser visto pelo seu iPhone!
Está cheio de aplicativos para o celular que vieram facilitar a nossa vida e são muito funcionais. Os portadores do iPhone e apaixonados pela corrida podem contar com um aplicativo que, baixado gratuitamente, monitora o desempenho no treino.
O RunKeeper ou o iMapMyRun são os programas que rastreiam o corredor por GPS, calcula tempos e atualiza seus amigos com os números – publica no perfil do Twitter e Facebook, caso queira.
Assim, você pode comparar o aumento do desempenho e resistência ao longo do tempo. Mas se a conexão com o GPS cair ou a bateria do celular acabar, os dados do treino são perdidos. Por isso, é bom correr ao ar livre.
Em quais lugares você mais gosta de correr? No parque? No próprio bairro? Comente.
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6 de maio de 2010














