22 de abril de 2010 
Tempo Seco – Atenção à sua saúde
Se antes estávamos alagados na cidade agora é a falta de umidade do ar que faz nossa saúde sofrer. Se nos últimos dias você sentiu sintomas como ardência nos olhos, dor de garganta e coceira no nariz esteja certo que você é mais uma vÃtima do tempo seco.
Atualmente a umidade relativa do ar esta na metade do que é considerado normal pela OMS – Organização Mundial da Saúde. Só em São Paulo, a movimentação nos hospitais cresceu cerca de 30% por causa desses sintomas.
O que é Umidade Relativa do Ar?
Umidade Relativa do Ar é a quantidade de vapor d’água que fica contido no ar que nós respiramos. A umidade do ar depende de vários fatores e varia de acordo com horário e época do ano. No começo do dia a temperatura média é mais baixa, e com isso a umidade fica mais alta.
No decorrer do dia, em estações como outono e inverno a temperatura permanece de média para baixa. Isso faz com que não ocorra a evaporação da água e a chuva. Com menos evaporação o ar fica mais seco e nossa saúde enfraquece. Confira abaixo uma lista de ações que amenizam esses sintomas:
- Bacia de água ou toalha molhada sempre por perto;
- Deixe as janelas sempre abertas para entrada de ar fresco;
- Tome mais de um banho por dia;
- Beba bastante água;
Enquanto a umidade do ar permanecer baixa siga as instruções e preserve sua saúde!
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