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	<title>Blog da Saúde</title>
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	<description>Dicas sobre saúde, bem-estar e planos de saúde</description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Feb 2012 18:35:38 +0000</lastBuildDate>
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		<item>
		<title>Estão roubando nossas geleiras!</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 17:51:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stefanie</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde Ambiental]]></category>
		<category><![CDATA[Aquecimento Global]]></category>
		<category><![CDATA[cubo de gelos]]></category>
		<category><![CDATA[patagônia]]></category>
		<category><![CDATA[roubo geleiras]]></category>

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		<description><![CDATA[Os cientistas temem o derretimento das geleiras por causa do aquecimento global, mas ninguém estava preparado para vê-las desaparecer por roubo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Sabemos que por causa do <a title="Quer testar sua capacidade de salvar a Terra dos efeitos das alterações climáticas?" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-ambiental/2010/11/03/quer-testar-sua-capacidade-de-salvar-a-terra-dos-efeitos-das-alteracoes-climaticas/" target="_blank">aquecimento global</a>, as geleiras correm risco de derreter até um quilômetro por ano e existe o medo delas desaparecerem. O que não sabemos, é que um pedaço delas também pode desaparecer por ROUBO. Sim, estão roubando as geleiras.</p>
<p style="text-align: justify;">A primeira pergunta que surge com certeza é: POR QUÊ? A real pergunta que você deve fazer é por que alguém teria preferência em gelar seu drinque com um cubo diretamente de Jorge Montt, que, a propósito, vale mais de 10 mil reais.</p>
<p style="text-align: justify;">De acordo com o site de notícias chileno Emol, a polícia local prendeu um rapaz na Patagônia que pegou 5 toneladas de <a title="- Com gelo, mas sem sujeira, por favor!" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2011/09/13/com-gelo-mas-sem-sujeira-por-favor/" target="_blank">gelo</a> para serem vendidos e utilizados na forma de cubos especiais para coquetéis em bares chiques na capital, Santiago.</p>
<h4 style="text-align: center;">Aparentemente, alguém tentou transformar isto:</h4>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/patagonia.jpg" rel="lightbox[24775]"><img class="aligncenter size-full wp-image-24781" title="patagonia" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/patagonia.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<h4 style="text-align: center;">Nisto:</h4>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/ice-cubes.jpg" rel="lightbox[24775]"><img class="aligncenter size-full wp-image-24782" title="ice cubes" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/ice-cubes.jpg" alt="" width="300" height="169" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Algumas <strong>curiosidades</strong> sobre a geleira Jorge Montt:</p>
<p style="text-align: justify;">Ela faz parte dos 13 mil quilômetros quadrados do Campo de Gelo da Patagônia, a terceira maior massa de terra congelada do mundo depois da Antártida e da Groenlândia. (ONU)</p>
<p style="text-align: justify;">A geleira está derretendo a uma taxa de um quilômetro por ano, se tornando um dos maiores ícones do <a title="O Aquecimento Global pode comprometer a sua saúde" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-ambiental/2010/03/19/o-aquecimento-global-pode-comprometer-a-sua-saude/" target="_blank">aquecimento global</a>. (UNISDR)</p>
<p style="text-align: justify;">Pesquisadores do Centro de Estudos Valdívia capturaram imagens que mostram o quanto a geleireira está <a title="Desgelo em ritmo acelerado na Antártida" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-ambiental/2010/02/24/desgelo-em-ritmo-acelerado-na-antartida/" target="_blank">derretendo</a>.</p>
<p><object width="400" height="225" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=33237197&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=0&amp;show_byline=0&amp;show_portrait=0&amp;color=00adef&amp;fullscreen=1&amp;autoplay=0&amp;loop=0" /><embed width="400" height="225" type="application/x-shockwave-flash" src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=33237197&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=0&amp;show_byline=0&amp;show_portrait=0&amp;color=00adef&amp;fullscreen=1&amp;autoplay=0&amp;loop=0" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" /></object></p>
<p style="text-align: justify;">A perda de gelo registrada foi descrita por eles como um retrocesso dramático nos últimos 10 anos pelo aquecimento global.</p>


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		<title>Efeito do Crack</title>
		<link>http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2012/02/03/efeito-do-crack/</link>
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		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 17:23:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paula Sanches</dc:creator>
				<category><![CDATA[Campanhas Interessantes]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde Física]]></category>
		<category><![CDATA[campanha]]></category>
		<category><![CDATA[crack]]></category>
		<category><![CDATA[droga]]></category>
		<category><![CDATA[efeito]]></category>
		<category><![CDATA[peça]]></category>
		<category><![CDATA[PROPMARK]]></category>

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		<description><![CDATA[Renomadas agências criam peças de conscientização sobre o crack. Momento oportuno.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>O jornal <a title="Site PROPMARK" href="http://www.propmark.com.br/" target="_blank">Propaganda &amp; Marketing PROPMARK</a> pediu a renomadas agências para criarem peças de conscientização sobre o crack. Momento oportuno, já que o que chamam de revitalização da cracolândia tem acontecido em São Paulo.</p>
<p>A agência África apostou na ideia de que fumar crack é andar para trás.</p>
<div id="attachment_24761" class="wp-caption alignnone" style="width: 606px"><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/Agência-África-para-a-PROPMARK.jpg" rel="lightbox[24759]"><img class=" wp-image-24761  " title="Agência África para a PROPMARK" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/Agência-África-para-a-PROPMARK.jpg" alt="" width="596" height="397" /></a><p class="wp-caption-text">África para a PROPMARK</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>A Nova/sb acredita que a iniciativa de combate ao crack tem que ser coletiva. A peça tem o texto de ponta-cabeça: “Tem coisas que não dá para resolver sem ajuda. Com o crack é a mesma coisa”.</p>
<div id="attachment_24762" class="wp-caption alignnone" style="width: 606px"><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/Agência-Nova.SB-para-PROPMARK.jpg" rel="lightbox[24759]"><img class=" wp-image-24762  " title="Agência Nova/sb para PROPMARK" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/Agência-Nova.SB-para-PROPMARK.jpg" alt="" width="596" height="397" /></a><p class="wp-caption-text">Nova/sb para PROPMARK</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>A Publicis pesquisou o que os brasileiros mais comentam. Um infográfico mostra 468 milhões de menções do BBB e 2,2 milhões do crack.</p>
<div id="attachment_24763" class="wp-caption alignnone" style="width: 606px"><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/Agência-Publicis-para-PROPMARK.jpg" rel="lightbox[24759]"><img class=" wp-image-24763  " title="Agência Publicis para PROPMARK" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/Agência-Publicis-para-PROPMARK.jpg" alt="" width="596" height="397" /></a><p class="wp-caption-text">Publicis para PROPMARK</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>A Talent fez uma analogia com a pedra de diamante: “Crack is forever”. A intenção é mostrar que se uma pessoa começa a usar a droga, dificilmente consegue deixá-la.</p>
<div id="attachment_24764" class="wp-caption alignnone" style="width: 606px"><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/Agência-Talent-para-PROPMARK.jpg" rel="lightbox[24759]"><img class=" wp-image-24764  " title="Agência Talent para PROPMARK" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/Agência-Talent-para-PROPMARK.jpg" alt="" width="596" height="397" /></a><p class="wp-caption-text">Talent para PROPMARK</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>A Neogama/BBH fez uma peça para levar à campanha online <a href="http://www.efeitocrack.com.br/" target="_blank">efeitocrack.com.br</a>.</p>
<div id="attachment_24765" class="wp-caption alignnone" style="width: 606px"><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/Agência-Neogama.BBH-para-PROPMARK.jpg" rel="lightbox[24759]"><img class=" wp-image-24765  " title="Agência Neogama/BBH para PROPMARK" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/Agência-Neogama.BBH-para-PROPMARK.jpg" alt="" width="596" height="397" /></a><p class="wp-caption-text">Neogama/BBH para PROPMARK</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Qual é o seu preferido?</strong></p>


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		<title>Doe sangue e ganhe um pendrive</title>
		<link>http://www.blogdasaude.com.br/campanhas-interessantes/2012/02/03/doe-sangue-e-ganhe-um-pendrive/</link>
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		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 16:39:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stefanie</dc:creator>
				<category><![CDATA[Campanhas Interessantes]]></category>
		<category><![CDATA[bloodrive]]></category>
		<category><![CDATA[campanha]]></category>
		<category><![CDATA[cruz vermelha americana]]></category>
		<category><![CDATA[Doação de sangue]]></category>

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		<description><![CDATA[Campanha americana buscava jovens doadores. O resultado foi um bom brinde por uma boa causa.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Essa é a proposta de uma campanha conceituada pela Cruz Vermelha americana. A tentativa de atrair jovens para <a title="Se conseguir sangue fosse fácil" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-social/2011/11/08/se-conseguir-sangue-fosse-facil/" target="_blank">doar sangue</a> rendeu em uma ótima ideia de empacotar pendrives em pseudo bolsas de sangue. Para qualquer jovem que decidisse <a title="#Vaidoa" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-social/2011/08/24/vaidoa/" target="_blank">virar um doador</a>, esta era a bela motivação (além de ajudar ou até salvar a vida de outra pessoa, claro):</p>
<div id="attachment_24741" class="wp-caption aligncenter" style="width: 546px"><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/Bloodrive.jpg" rel="lightbox[24740]"><img class=" wp-image-24741  " title="Bloodrive" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/Bloodrive.jpg" alt="" width="536" height="543" /></a><p class="wp-caption-text">Imagem: Designer Robert Williams</p></div>
<div id="attachment_24742" class="wp-caption aligncenter" style="width: 546px"><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/Bloodrive-Detail.jpg" rel="lightbox[24740]"><img class=" wp-image-24742 " title="Bloodrive Detail" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/Bloodrive-Detail.jpg" alt="" width="536" height="357" /></a><p class="wp-caption-text">Imagem: Designer Robert Williams</p></div>
<p>Além de ser uma campanha focada em <a title="Nações Unidas convidam jovens a participar de suas estratégias contra a AIDS" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-social/2011/10/26/nacoes-unidas-convidam-jovens-a-participar-de-suas-estrategias-contra-a-aids/" target="_blank">jovens</a> doadores, o brinde contém um vídeo educacional chamado “Blood Circulation: Where Your Donation Goes” que explica o que acontece com o sangue que você doou e o caminho que ele percorre até chegar às veias de outra pessoa. O conhecimento e a conscientização ajudam o doador a voltar mais vezes.</p>
<p>No Brasil, o Ministério da Saúde indica que apenas 1,9% dos brasileiros tem o hábito de doar sangue regularmente. Por dia, nosso país utiliza 5,5 mil bolsas de sangue para realizar cirurgias, transfusões ou em casos de emergência.</p>
<p>Será que precisamos de um bom brinde para fazer parte de uma boa causa?</p>


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		<title>Seis graus de separação entre você e uma criança com fome</title>
		<link>http://www.blogdasaude.com.br/saude-social/2012/02/03/seis-graus-de-separacao-entre-voce-e-uma-crianca-com-fome/</link>
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		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 14:08:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paula Sanches</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde Social]]></category>
		<category><![CDATA[crianças]]></category>
		<category><![CDATA[freerice]]></category>
		<category><![CDATA[jogo]]></category>
		<category><![CDATA[Programa Mundial de Alimentos]]></category>

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		<description><![CDATA[Toda pessoa no mundo está conectada a qualquer outra pessoa por, no máximo, seis outras pessoas. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/freerice.jpg" rel="lightbox[24735]"><img class="alignleft size-full wp-image-24736" title="freerice" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/freerice.jpg" alt="" width="180" height="180" /></a>A teoria dos “Seis graus de separação” diz que toda pessoa no mundo está conectada a qualquer outra pessoa por, no máximo, seis outras pessoas.</p>
<p>É essa a inspiração para o tema da primeira corrida para acabar com a fome a acontecer de 6 a 12 de fevereiro. Explicaremos.</p>
<p><strong>A ideia é simples</strong></p>
<p>Ao se inscrever no jogo online do <a title="Site PMA" href="http://www.wfp.org/" target="_blank">Programa Mundial de Alimentos</a>, você se compromete a recrutar seis pessoas; seus amigos vão recrutar outros seis, e assim por diante &#8230; o movimento online para combater a fome pode ganhar enormes proporções.</p>
<p>FreeRice é o nome do jogo no qual cada resposta correta converte em arroz para alguém faminto no mundo – o impacto é no mundo real, pois os grãos de arroz vão para uma criança que tem apenas seis graus de distância de você e de mim. Prêmios serão dados aos fundadores dos grupos no jogo que tiverem mais pessoas ou que doarem mais arroz. Entre no <a title="Clique para abrir" href="http://freerice.com/freerice6" target="_blank">freerice.com.</a></p>


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		<title>Prata pode ser o futuro tratamento para câncer</title>
		<link>http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2012/02/03/prata-traz-menos-efeitos-colaterais-no-tratamento-de-cancer-boa-noticia-na-vespera-do-dia-mundial-do-cancer/</link>
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		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 13:37:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stefanie</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde Física]]></category>
		<category><![CDATA[compostos de prata]]></category>
		<category><![CDATA[prata]]></category>
		<category><![CDATA[Quimioterapia]]></category>
		<category><![CDATA[tratamento para câncer]]></category>

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		<description><![CDATA[O elemento químico é tão tóxico para o câncer quanto a droga mais usada em quimioterapia, a Cisplatina, e causa menos efeitos colaterais.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A prata é conhecida por ter um efeito antisséptico, ou seja, não permite o desenvolvimento de micro-organismos. Antes da existência de antibióticos, era utilizada para prevenir infecções.</p>
<p>O seu uso na medicina data desde o século 5 com Hipócrates, referido muitas vezes como o pai da medicina. Ele escreveu que esse elemento tinha propriedades “antidoença” e de “cura benéfica”. E não é que ele estava certo? A única coisa que Hipócrates não sabia, é que a “cura benéfica” a que ele se referia era possivelmente para o <a title="Mas afinal, quais são os exames preventivos contra o câncer?" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2012/02/02/mas-afinal-quais-sao-os-exames-preventivos-contra-o-cancer/" target="_blank">câncer</a>.</p>
<p>Um <a title="A silver bullet to beat cancer?" href="http://www.leeds.ac.uk/news/article/2901/a_silver_bullet_to_beat_cancer?research" target="_blank">estudo</a> feito na Universidade de Leeds e publicado no <a title="Dalton Transactions" href="http://pubs.rsc.org/en/content/articlelanding/2012/dt/c2dt12399a" target="_blank">Dalton Transactions</a> mostra como a prata poderá substituir a droga mais usada em <a title="Quimioterapia X Riscos cardíacos: Novas diretrizes para tentar controlar o problema" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2010/11/08/quimioterapia-x-riscos-cardiacos-novas-diretrizes-para-tentar-controlar-o-problema/" target="_blank">quimioterapia</a>, a Cisplatina.  Os resultados do estudo mostram que compostos das partículas de prata são tão tóxicos para o câncer quanto os medicamentos usados em quimioterapia e é um tratamento que traz menos efeitos colaterais para o paciente. Ânsias e vomito, danos no rim e riscos de infecção são efeitos comuns quando um tratamento para câncer utiliza a Cisplatina.</p>
<p>A pesquisa, ainda em primeira fase de desenvolvimento, expôs câncer de mama e colón a diferentes produtos químicos baseados em prata por um período de 6 dias. Os pesquisadores ainda não sabem exatamente como a prata<a title="Queremos a Barbie careca!" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-social/2012/01/13/barbie-careca-ajuda-criancas-com-cancer-a-lidar-com-a-falta-de-cabelo/" target="_blank"> luta contra o câncer</a>, mas a sua eficácia é atribuída aos ligantes, estrutura que rodeia os átomos de prata.</p>
<p>Os cientistas continuarão a desenvolver testes nos próximos 12 meses em busca de respostas sobre como o composto afeta as células cancerígenas e qual seu efeito nas células saudáveis. Isso estabelecerá a possibilidade da prata se tornar a próxima geração de drogas para quimioterapia e trazer mais conforto e segurança para os pacientes que passam por esse processo.</p>


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		<title>Quer parar de fumar? Este aplicativo pode ajudar</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 17:45:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stefanie</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aplicativo da vez]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde Social]]></category>
		<category><![CDATA[aplicativo]]></category>
		<category><![CDATA[cigarro]]></category>
		<category><![CDATA[ex-fumantes]]></category>
		<category><![CDATA[parar de fumar]]></category>

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		<description><![CDATA[Nas horas mais cruciais, o ideal é ter algo em mãos que possa nos auxiliar a não ceder a vontade de fumar. Pensando assim, um aplicativo não é uma má ideia. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Não é por preguiça.</p>
<p>Não é por falta de vontade.</p>
<p>Não é por ser fraco.</p>
<p>Parar de fumar é uma tarefa difícil mesmo. Muitas pessoas precisam de suporte e motivação para largar o vício do <a title="Você sabe qual o caminho que a fumaça do cigarro percorre?" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-cultural/2011/10/14/voce-sabe-qual-o-caminho-que-a-fumaca-do-cigarro-percorre/" target="_blank">cigarro</a>.</p>
<p>Para os momentos cruciais onde a tentação parece ser gigantesca, o seu celular pode te ajudar a não ceder. Um aplicativo chamado <a title="NHS Choices" href="http://www.nhs.uk/Pages/HomePage.aspx" target="_blank">NHS</a> Quit Smoking (ou <a title="NHS Quit Smoking" href="http://itunes.apple.com/gb/app/nhs-quit-smoking/id359088809?mt=8" target="_blank">SmokeFree</a>), pode ser baixado gratuitamente e dá apoio aos quase ex-fumantes para não desistirem de seus objetivos.</p>
<p>Na tela inicial, são mostrados quantos dias, horas e minutos você está sem <a title="Como a indústria do fumo enganou as pessoas por décadas " href="http://www.blogdasaude.com.br/destaque/2011/09/01/como-a-industria-do-fumo-enganou-as-pessoas-por-decadas/" target="_blank">fumar</a> e quanto dinheiro você economizou sem comprar maços de cigarro (um belo incentivo, não?).</p>
<p>Diariamente, dicas de benefícios à saúde por estar livre dos <a title="Cigarro envelhece mais do que o sol" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2011/08/29/cigarro-envelhece-mais-do-que-o-sol/" target="_blank">cigarros</a> são exibidas no aplicativo, além de links para histórias e vídeos de ex-fumantes que tiveram sucesso nessa luta.</p>
<p>Se você tem vontade de parar de fumar, talvez o NHS Quit Smoking possa ser um auxílio. Nós estaremos torcendo por vocês! <img src='http://www.blogdasaude.com.br/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<div id="attachment_24696" class="wp-caption aligncenter" style="width: 540px"><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/SmokeFree.png" rel="lightbox[24695]"><img class=" wp-image-24696 " title="SmokeFree" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/SmokeFree.png" alt="" width="530" height="369" /></a><p class="wp-caption-text">Imagem: App Store</p></div>


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		<title>Mas afinal, quais são os exames preventivos contra o câncer?</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 16:46:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paula Sanches</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde Física]]></category>

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		<description><![CDATA[Uma das mais importantes dicas de saúde: conheça o seu histórico familiar para compreender os riscos e prevenir problemas hereditários.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4><span style="color: #3366ff;">Uma das mais importantes dicas de saúde: conheça o seu histórico familiar para compreender os riscos e prevenir problemas hereditários.</span></h4>
<p>Os exames preventivos seriam os mesmos para todo mundo, durante a mesma faixa etária, se não tivéssemos o parâmetro da nossa família sobre quais doenças corremos mais riscos de adquirir.</p>
<p>O Dr. Rafael Castilho Pinto, médico Coordenador do Centro Integrado de Prevenção do Câncer da <a href="http://www.clinionco.com.br/" target="_blank">Clinionco</a>, faz uma importante observação quando diz que é preciso esclarecer que exames preventivos são, por definição, para pacientes assintomáticos.</p>
<p>“Eles são recomendados por riscos relativos da população, isto é, a partir de qual idade o risco de ter um tumor começa a aumentar que justifique fazer exame em toda a população assintomática”, explica.</p>
<p>E lembra que também existem pacientes assintomáticos que têm um risco específico e devem começar a fazer prevenção antes que os demais da população geral (exemplo: <a title="Últimas notícias do cerco ao tabaco no mundo" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2011/11/21/ultimas-noticias-do-cerco-ao-tabaco-no-mundo/" target="_blank">fumantes</a>, pessoas com história familiar de determinados tumores ou doenças que aumentem a predisposição ao câncer).</p>
<p><strong><span style="color: #3366ff;">Qual exame detecta qual tumor ou alteração</span></strong></p>
<p>Muito se diz sobre fazer exames preventivos, mas quase nunca quais.  Recorremos ao Dr. Rafael para esclarecer esta questão. Os exames que detectam o câncer são de vários tipos e podem variar de dependendo do grupo de risco do paciente.</p>
<p><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/what_if.jpg" rel="lightbox[24679]"><img class="alignleft size-full wp-image-24684" title="what_if" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/what_if.jpg" alt="" width="224" height="300" /></a>Por exemplo: a<a title="Outubro Rosa: porque mamografia é prioridade" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2011/10/03/outubro-rosa-porque-mamografia-e-prioridade/" target="_blank"> mamografia</a> é o exame para toda a população, mas grupos de risco podem realizar outros exames também como ressonância magnética ou ecografia mamária. Nos casos de fumantes pesados, pode ser indicada uma tomografia do tórax, a partir dos 40 anos, e, em fumantes leves, mais tarde ou só um raio-x de tórax.</p>
<p>O exame para prevenção e detecção precoce do colo do útero citopatológico é o conhecido papanicolau. Por isso, a consulta periódica com o ginecologista é tão importante.</p>
<p>Já o exame de sangue da <a title="Homens, chegou a hora de falarmos frente a frente" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2011/08/24/homens-chegou-a-hora-de-falarmos-frente-a-frente/" target="_blank">próstata</a>, o PSA (Antígeno Prostático Específico), não faz o diagnóstico, mas sugere quem deve fazer uma ecografia com biópsia da próstata que é o exame que faz o diagnóstico.</p>
<p>No intestino, a colonoscopia é o exame que pode diagnosticar tanto os pólipos (lesões pré-malignas) como os tumores.</p>
<p>A mamografia é o exame que sugere fortemente o diagnóstico de câncer, mas ele deve ser confirmado por uma biópsia da lesão encontrada.</p>
<p>Para detectar tumores em idade mais precoce, que na qual se iniciam as prevenções recomendadas para a população geral, é importante que o paciente preste atenção em sintomas ou sinais de alteração no seu organismo. Por exemplo, sangramento nas fezes para o intestino, nódulo no seio para mama, dificuldade para urinar na próstata. Além disso, saber se ele não pertence a algum grupo de risco específico, que pode indicar o início das consultas preventivas mais cedo.</p>
<p>E o Dr. Rafael conclui: O mais importante é que, na dúvida, as pessoas devem procuram um médico de um centro de prevenção. Este vai orientá-las sobre qual a época mais adequada para realizar os exames e quais os hábitos de vida como: alimentação, atividade física, etc. Isso pode diminuir muito o risco de ter um câncer no futuro.</p>
<p><em>*Rafael Castilho Pinto, médico Coordenador do Centro Integrado de Prevenção do Câncer da Clinionco.</em></p>


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		<title>Comemos o mesmo tanto que a pessoa ao nosso lado?</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 14:15:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stefanie</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde Mental]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[dietas em grupo]]></category>
		<category><![CDATA[guloso]]></category>
		<category><![CDATA[mimetismo comportamental]]></category>

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		<description><![CDATA[Uma das primeiras coisas a serem riscadas da sua lista quando estiver de dieta são aqueles amigos gulosos!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/food.jpg" rel="lightbox[24667]"><img class="aligncenter size-full wp-image-24674" title="food" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/food.jpg" alt="" width="300" height="185" /></a></p>
<p>Uma das primeiras coisas a serem riscadas da sua lista quando estiver de <a title="Abacate pode ser um aliado no emagrecimento. Duvida?" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2011/11/11/abacate-pode-ser-um-aliado-no-emagrecimento-duvida/" target="_blank">dieta</a> são aqueles amigos comilões. Pesquisadores da Universidade Roel Hermans of Radboud, na Holanda, mostram que as pessoas, principalmente mulheres, ajustam a quantidade de alimentos ingeridos de acordo com a de quem estão acompanhando.</p>
<p title="Ciclo menstrual sincronizado entre amigas">O estudo feito com 70 jovens observou que quando uma mulher mordia seu <a title="Por que sentimos sono depois do almoço" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2012/02/01/por-que-sentimos-sono-depois-do-almoco/" target="_blank">lanche</a>, a amiga também levava o sanduíche à boca em um breve intervalo de 5 segundos. Elas preferiam comer em <a title="Ciclo menstrual sincronizado entre amigas" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2012/01/26/ciclo-menstrual-sincronizado-entre-amigas/" target="_blank">sincronia</a>.  Para ser um bom anfitrião, comemos mais junto aos convidados gulosos.</p>
<p>A explicação mais provável para isso acontecer é o mimetismo comportamental, praticado consciente ou inconscientemente nas interações sociais. A mímica ocorre por um vínculo muito forte entre a percepção e a ação. Quando percebemos um movimento, o nosso sistema motor ativa aquela mesma ação, o que torna a probabilidade de movimentos em sincronia maior, segundo o estudo publicado no <a title="PLoS ONE" href="http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0031027" target="_blank">PLoS ONE</a>. Entretanto, a imitação só ocorre quando existe um motivo para criar um vínculo de amizade ou aceitação entre as duas pessoas.</p>
<p>Ou seja, quando saímos para comer com alguém e queremos que aquela pessoa goste de nós, é bem provável que nosso ritmo de comilança seja igual!</p>
<p>Por isso que dietas em grupo, ou com o apoio da família, tendem a oferecer maiores resultados. Jantar com amigas que também estejam controlando a alimentação é uma boa pedida para quem quer perder peso, pois ambas comerão menos juntas.</p>


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		<title>Puberdade precoce é um mal moderno</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 12:42:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stefanie</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde Física]]></category>
		<category><![CDATA[desenvolvimento dos seios]]></category>
		<category><![CDATA[puberdade precoce]]></category>
		<category><![CDATA[saúde meninas]]></category>
		<category><![CDATA[vida moderna]]></category>

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		<description><![CDATA[A saúde das meninas que se transformam em mulheres tão cedo pode ser prejudicada ao longo da vida, mas os pais tem um papel importante nessa história. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-24658" title="little girl" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/little-girl.jpg" alt="" width="300" height="225" /></p>
<p style="text-align: justify;">Hoje em dia, é bem mais fácil ver uma menina de 7 anos se maquiando em vez de brincando com sua boneca. A vida moderna influencia as garotas a entrarem na puberdade precocemente, segundo estudo publicado no <a title="Journal of Pediatrics" href="http://www.jpeds.com/" target="_blank">Journal of Pediatrics</a>.</p>
<p style="text-align: justify;">O estudo incluiu mais de 1,200 meninas americanas entre 6 e 8 anos que tinham seu grau de puberdade examinado através do desenvolvimento dos seios. Ao atingir 8 anos de idade, 27% das meninas já tinham ingressado na puberdade.</p>
<p style="text-align: justify;">Existem muitas explicações possíveis sobre o fato do desenvolvimento corporal ter acelerado de algumas décadas para cá. Uma delas é uma doença moderna, a <a title="Tratamento gratuito para obesidade" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2012/01/10/tratamento-gratuito-para-obesidade-basta-ter-vontade/" target="_blank">obesidade</a> infantil. O excesso de peso aumenta o nível de estrógenos no sangue, o que leva os seios a se desenvolverem.</p>
<p style="text-align: justify;">Outros fatores incluem o consumo excessivo de açúcar, apresentado na alimentação <a title="Lanchonete de ataque cardíaco" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2011/07/06/lanchonete-de-ataque-cardiaco/" target="_blank">fast-food</a>, o aumento do sedentarismo e a exposição a desreguladores endócrinos, compostos químicos no meio ambiente que agem sobre os hormônios, como o<a title="Anvisa proíbe Bisfenol A em mamadeiras" href="http://www.blogdasaude.com.br/ultimas-noticias/2011/09/16/anvisa-proibe-bisfenol-a-em-mamadeiras/" target="_blank"> bisfenol A</a> encontrado no plástico.</p>
<p style="text-align: justify;">O desenvolvimento precoce já foi relacionado com a baixa autoestima, a depressão, os transtornos alimentares e riscos maiores de câncer de mama após a menopausa.</p>
<p style="text-align: justify;">Os pais podem influenciar no período de puberdade da criança. Encorajar um estilo de vida saudável, proporcionar <a title="Alimentos funcionais fazem mesmo a diferença?" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-fisica/2011/08/24/alimentos-funcionais-fazem-mesmo-a-diferenca/" target="_blank">dietas balanceadas</a>, criar oportunidades para praticar exercícios físicos e evitar o uso de produtos como loções e shampoos que contenham ftalatos, um desregulador endócrino, pode ajudar na saúde das meninas e prevenir que elas virem mocinhas tão rápido.</p>


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		<title>Os profissionais mais satisfeitos do mundo</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 17:42:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stefanie</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde Corporativa]]></category>
		<category><![CDATA[ajudar]]></category>
		<category><![CDATA[felicidade]]></category>
		<category><![CDATA[generosidade]]></category>
		<category><![CDATA[profissões mais felizes]]></category>
		<category><![CDATA[satisfação profissional]]></category>

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		<description><![CDATA[Não são aqueles que têm o maior salário, mas sim os que têm a oportunidade de ajudar alguém. Algo impagável.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Você está feliz com o seu emprego? Não? Talvez você precise de um cargo que ajude mais as outras pessoas. Pode ser chocante perceber que as <a title="Profissões mais e menos estressantes de 2011" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-corporativa/2011/08/31/profissoes-mais-e-menos-estressantes-de-2011/" target="_blank">profissões</a> classificadas como as mais felizes do mundo, segundo a <a title="NORC" href="http://www.norc.org/Research/Departments/Pages/academic-research-centers/center-for-the-study-of-politics-and-society.aspx" target="_blank">NORC</a> (National Organization of Research at the University of Chicago), não são as que pagam melhor ou que recebem altos prestígios, mas sim aquelas que dão a oportunidade do profissional <a title="A gentileza que gera saúde" href="http://www.blogdasaude.com.br/saude-espiritual/2012/01/18/a-gentileza-que-gera-saude/" target="_blank">ajudar alguém</a> e ter contato com a sociedade.</p>
<p style="text-align: justify;">O que torna estes trabalhos satisfatórios para os profissionais, de acordo com a <a title="Forbes" href="www.forbes.com" target="_blank">Forbes</a>, é que nestes cargos o trabalhador consegue enxergar um motivo para estar ali e isso faz a vida valer a pena.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;"><strong>1. Clero:</strong></span> os menos seculares são vistos como os mais felizes de todos.<a href="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/bombeiro.jpg" rel="lightbox[24635]"><img class="alignright size-full wp-image-24637" title="bombeiro" src="http://www.blogdasaude.com.br/wp-content/uploads/2012/02/bombeiro.jpg" alt="" width="229" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;"><strong>2. Bombeiros:</strong></span> 80% estão super satisfeitos com o seu trabalho, que involve ajudar as pessoas.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;"><strong>3. Fisioterapeutas:</strong></span> interação social e ajudar a solucionar o problema de alguém fazem dessa profissão uma das mais felizes.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;"><strong>4. Escritores:</strong></span> para muitos, o pagamento é baixo ou inexistente, mas a autonomia de escrever conteúdos que originaram em sua própria mente faz deles pessoas felizes.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #800080;">5. Professores de educação especial:</span></strong> oferecer conhecimento a crianças com necessidades especiais é altamente gratificante.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;"><strong>6. Professores:</strong></span> normalmente são contentes com o seu trabalho, mesmo com as dificuldades de estrutura em sala de aula. É uma profissão atraente para jovens idealistas.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #800080;">7. Artistas:</span></strong> escultores e pintores relatam grande satisfação, apesar de ser difícil sobreviver atuando nessa área.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;"><strong>8. Psicólogos:</strong></span> eles podem ou não resolver os problemas de outras pessoas, mas, de algum modo, eles aprendem a conduzir suas próprias dificuldades.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #800080;">9. Vendedores de serviços financeiros:</span></strong> 60% desses profissionais se dizem contentes com seu trabalho. A felicidade é atribuída às horas de trabalho, ao conforto nos escritórios e ao salário atrativo.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #800080;">10. Engenheiros operacionais:</span></strong> brincar com grandes máquinas como retroescavadeiras, tratores, guindastes e carregadeiras pode ser divertido e os engenheiros estão satisfeitos com isso.</p>
<p style="text-align: justify;">


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