A desidratação ocorre quando o corpo usa ou perde mais líquido do que o ingerido. O organismo perde água e sais minerais através do suor, urina, fezes e sob a forma de vapor ao respirar. Ao perder muito líquido, o corpo se desequilibra e pode ficar desidratado, podendo levar à morte em alguns casos severos.
CONHEÇA […]
Para manter a integridade da pele e evitar problemas de descamação, ressecamento, envelhecimento precoce, irritações e queimaduras, é necessário que você mantenha uma boa hidratação diária.
• Utilize hidratantes adequados ao seu tipo de pele e específicos para o rosto e o corpo
• Evite exposição em horários em que há maior radiação UVB , ou seja, […]
No verão é comum que as crianças apresentem problemas de desidratação, intoxicação alimentar, insolação, micoses, otites, conjuntivites e, em bebês, brotoejas e queimaduras.
Os pais devem ficar atentos. Veja algumas medidas de como evitar esses problemas:
• Frequente locais arejados e com sombra
• Evite expor as crianças ao sol
• Use filtro solar em crianças a partir dos […]
Este ano, o Dia Mundial de combate ao Câncer lança a campanha “ É hora de acabar com o câncer de colo do útero”. O câncer do colo do útero é causado pela infecção persistente por alguns tipos de HPV – Papilomavírus Humano.
A transmissão da infecção do HPV ocorre por via sexual, através de lesões […]
Os refrigerantes contêm diversos componentes que são extremamente prejudiciais à saúde:
Grande adição de açúcar
Alto teor de sódio
Alto teor de ácido fosfórico (bebidas sabor cola)
Corantes artificiais e outras químicas
Bisfenol (BPA) é uma resina encontrada no interior das latas de alumínios de refrigerantes e sucos. Esta resina vem sendo associada à disfunção sexual, como a infertilidade.
Quando consumido […]
Você pode até pensar que aquela caminhadinha leve não faz diferença significativa na sua saúde, mas um novo estudo reforça a importância de se levantar da cadeira e fazer qualquer atividade física que seja. Pessoas sedentárias que substituem 30 minutos sentadas na cadeira por exercícios moderados a vigorosos diminuem em 35% o risco de morte […]
Chegaram as férias! É hora de nos atentarmos aos riscos e redobrarmos os cuidados com a segurança de nossos pequenos!
ALIMENTAÇÃO:
• Guarde frutas picadas em potes e deixe-os ao alcance das crianças em substituição aos biscoitos
• Ofereça água, suco natural e água de coco para manter a hidratação
• Chame o seu filho para cozinhar. Além de […]
O verão vem chegando, e você sabia que o aumento da temperatura favorece o surgimento de varizes, inchaço nas pernas, câimbras e ardência?
COMO PREVENIR?
• Consumir alimentos leves, manter-se hidratado, evitar sair de casa nos períodos mais quentes, e consultar um médico quanto à necessidade de tratamento complementar.
• O excesso de peso, sedentarismo e calor são […]
O sol e o calor do verão costumam vir acompanhados de alguns problemasque se aproveitam das característicasda estação para se manifestarem.
Insolação e Desidratação, podem ser ocasionadas pela exposição excessiva ao sol e ao tempo quente. A recomendação para o adulto é beber, pelo menos, dois litros de água por dia. São indicados também: Sucos, Água […]
64% dos usuários que votaram em pergunta do aplicativo Quinto não se previnem contra o câncer. Conheça o resultado de outras questões relacionadas à saúde.
O Instituto Nacional do Câncer (Inca) divulgou um dado afirmando que 68 mil brasileiros devem sofrer de câncer de próstata entre 2018 e 2019. O número elevado faz com que […]
O DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO é comemorado no dia 16 de outubro, um momento em que o mundo volta sua atenção para a fome e a insegurança alimentar que afetam centenas de milhões de pessoas. A data foi implantada para alertar sobre a importância de uma alimentação saudável, acessível e de qualidade chamada “Segurança Alimentar […]
Segundo a OMS, obesidade é a segunda principal causa de morte no mundo. A epidemia afeta 39% da população adulta e 18% das crianças e adolescentes.
A obesidade é o acúmulo de gordura no corpo. Suas causas são multifatoriais e envolvem fatores genéticos, ambientais, de estilo de vida e emocionais.
As principais causas são: inatividade física ou um […]
O Outubro Rosa é um movimento mundialmente comemorado, visando à sensibilização e conscientização da população no combate ao câncer de mama.
VOCÊ SABIA?
• O símbolo desta campanha é o Laço Rosa e foi adotado desde a década de 90.
• O Laço Rosa foi distribuído para os participantes da corrida pela cura realizada na cidade de Nova […]
Por mais cuidadosa e acurada que seja uma cirurgia ortopédica, para reparar um braço fraturado ou implantar uma prótese de joelho, por exemplo, a recuperação total do paciente depende de um trabalho posterior de fisioterapia. É por isso que mais de 3.000 ortopedistas e centenas de fisioterapeutas e graduandos de Fisioterapia estarão juntos num evento […]
Você sabia? Corredores vivem cerca de três anos mais do que os não corredores
A sexualidade feminina percorre diversos períodos da vida da mulher, desde a infância, passando pela adolescência, período adulto, gestação, menopausa até chegar à terceira idade, em todos esses momentos esse comportamento se apresenta de maneiras diferentes.
Cardiologista aponta os cuidados que o torcedor deve ter para não se deixar levar pela emoção e ter algum tipo de problema cardíaco nos jogos da seleção brasileira