Desde 1991, a data 1° de Outubro é conhecida como Dia Internacional do Idoso, instituído pela ONU (Organização das Nações Unidas), com o objetivo de sensibilizar a sociedade para as questões do envelhecimento e valorização dos idosos.

A tendência, com a expectativa de vida em crescimento, é que o número de idosos aumente com os anos. Esta situação gera uma mudança de comportamento da sociedade. É muito comum nos dias de hoje pensar que envelhecer é não ser mais ágil. No entanto, é importantíssimo para a saúde mental e física manter-se socialmente ativo, ter contato com a família, participar de encontros com a comunidade, fazer trabalho voluntário e continuar se exercitando.

Uma prova de que é possível envelhecer e manter os hábitos saudáveis e fazer aquilo que ama é a participante do programa Britain’s Got Talent, Paddy. Com 79 anos, ela deixou todos chocados com sua apresentação de dança. Um verdadeiro exemplo a ser seguido.

Veja a sua apresentação a seguir:

 

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